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Wie das geht?
Schlank und gesund durch wechselnde Essens- und Fastenphasen?
Intervallfasten: Essen in Zeitfenstern Fastenkuren zur Gewichtsregulation sind so beliebt wie umstritten. Denn auch wenn der andauernde Nahrungsverzicht die Pfunde … mehr
Immer gesünder: Wenn Essen zum Zwang wird
Wer aus Angst, sich falsch zu ernähren, immer weniger isst, leidet womöglich unter Orthorexie. Zum Frühstück Haferbrei mit Heidelbeeren, mittags … mehr
Wenn die Seele dick macht: Frühere Hänseleien erschweren das Abnehmen
Übergewichtige Kinder haben es schwer. Oft genug werden sie in der Schule und Freizeit verspottet und ausgegrenzt. Solche Hänseleien können … mehr
Neue Daten für Taten zur Gesundheit von Kindern und Jugendlichen
Jedes sechste Kind wird innerhalb eines Jahres wegen einer Unfallverletzung ärztlich behandelt. Knapp 20 % der Kinder und Jugendlichen zeigen … mehr