[…] Bäumen in ihrer Umgebung leben. Von diesen beziehen sie ihre Nährstoffe. Im Gegenzug sorgen die Pilze mit Hilfe ihres feinen […]
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Wie das geht?
Die ersten fünf Schritte für eine gesündere Ernährung
[…] Joghurtsorten durch griechischen Joghurt, um eine kräftige Dosis Protein und Nährstoffe zu erhalten. 4. Kaufe nie ohne Liste ein Beim […]
Gericht verbietet Werbung für liposomale Nahrungsergänzungsmittel
[…] Bei „liposomalen Nahrungsergänzungsmitteln“ sollen Liposome dafür sorgen, dass die enthaltenen Nährstoffe des Nahrungsergänzungsmittels besser vom Körper aufgenommen werden. Liposome sind […]
Trinken bevor der Durst kommt
[…] Nicht nur mengenmäßig spielt Wasser eine wichtige Rolle. Es transportiert Nährstoffe in die Zellen und schleust gleichzeitig Abbauprodukte aus dem […]
Typ-2-Diabetes vorbeugen: Mit Vollkornprodukten das Diabetes-Risiko senken?
[…] Vollkornprodukte, Obst, oder Gemüse), Getränke (z.B. zuckerhaltiger Getränke und Kaffee), Nährstoffe (z.B. Kohlenhydrate, Fette), Mineralstoffe (z.B. Magnesium, Eisen) und Vitamine […]
Endlich wieder gut Kirschen essen
[…] gesund sind Süßkirschen? Klein, aber oho: Süßkirschen enthalten viele wichtige Nährstoffe – neben den Vitaminen B und C auch Folsäure, […]
Ist vegan wirklich gesund?
[…] seine Ernährung achten muss, damit man keinen Mangel bei gewissen Nährstoffen herbeiführt, was dann natürlich gesundheitliche Probleme mit sich bringen […]
Neuer Ratgeber „Mit Kindern essen“
[…] schmeckt und was sie aus der Werbung kennen. Doch welche Nährstoffe braucht der Nachwuchs tatsächlich, um körperlich und geistig fit […]
Schmoren wie die alten Berber: Gesunde Gerichte aus der Tajine
[…] langsam und schonend im eigenen Saft gegart. Das erhält die Nährstoffe, das Eigenaroma und die Bissfestigkeit der Zutaten. Die Tajine […]
Was sind Lebensmittelzusatzstoffe und wozu dienen sie?
[…] erfassten Zusatzstoffe kommen natürlicherweise vor und einige sind sogar essentielle Nährstoffe. Es ist der technische Hintergrund, der dazu führt, das […]