Soll es im eigenen Garten nicht nur üppig blühen, sondern soll auch Gemüse angebaut werden, gilt es einige Dinge zu … mehr
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Wie das geht?
Sommergemüse – farbenfroh und erntefrisch
Sommerzeit ist Erntezeit! Wer bei Bohnen, Möhren, Paprika, Tomaten und Co. das volle Aroma schätzt, kauft sie während der Saison. … mehr
Vegetarisches Fingerfood für den Grillrost: Gemüse auf dem Grill
Neben Fleisch und Würstchen machen sich auch Sommergemüse wie Auberginen, Zucchini oder Tomaten gut auf dem Rost. Aufgespießt, raffiniert gefüllt … mehr
Mit 5 am Tag durch den Advent
Mit Besinnlichkeit hat die Adventszeit heutzutage oft nichts mehr zu tun. Im Gegenteil: Viele empfinden die Wochen vor Weihnachten als … mehr
Mit 5 am Tag durch den Advent – 4. Woche
21. Dezember: Weihnachtliche After-Shopping-Suppe Von Geschäft zu Geschäft, von Weihnachtsmarkt zu Weihnachtsmarkt – im Advent entwickelt sich so mancher Einkaufsbummel … mehr
Was Eltern bei der Ernährung ihrer Kinder zum Schutz gegen Erkältungen beachten sollten
Gestärkt zur Schule in der Erkältungszeit Mit der einbrechenden Oktoberkälte ist auch die Zeit für Schnupfen, Husten und Halskratzen wieder … mehr
Schmackhaft und gesund Essen in Krisenzeiten
Millionen Haushalte sind in Zeiten landesweit geschlossener Gastronomiebetriebe, Kindergärten und Schulen sowie Homeoffice, Kurzarbeit oder gar Arbeitslosigkeit vor bisher ungeahnte … mehr
Die Muskatnuss: Küchengewürz mit feurig-würzigem Aroma
Feurig, würzig, scharf, leicht bitter und stark aromatisch – so schmeckt die Muskatnuss. Das exotische Küchengewürz verfeinert helle Suppen und … mehr
Fit für den Frühling
Um fit in den Frühling zu starten, sind ausreichend Bewegung an der frischen Luft sowie eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung … mehr
Aktuelle Studie zeigt: Magnesium macht auch Kinderknochen stark
Eine ausreichende Versorgung mit Magnesium ist offenbar, ähnlich wie Kalzium, ein wichtiger Faktor für den Aufbau der Knochen im Kindesalter. … mehr