[…] Schlaf-Wach-Zyklus Möglichst kein Arbeiten im Schlafzimmer Mittagsschläfchen vermeiden Verzicht auf Koffein ab nachmittags Bewegung in Maßen und zur rechten Zeit […]
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Wie das geht?
Eine Tasse Tee genießen
[…] botanisch, sondern letztere enthalten in der Regel auch kein anregendes Koffein. Vermutlich gab es in Zeiten von Lockdowns und Homeoffice […]
Werden Kaffeebohnen mit Fett geröstet?
[…] typische Crema zu finden. Generell muss beachtet werden, dass Kaffee Koffein enthält, welches im Übermaß zu Nervosität, Schlafstörungen und Herzrhythmusstörungen […]
Verkohlt statt kross: Warum falsches Rösten riskant ist
[…] des BfR. Weitere Themen dieser Ausgabe sind: Risikowahrnehmung von Tattoos, Koffein in Lebensmitteln, Kontaktstrukturen von Schweinen im Stall, Mineralöle in […]
Carobpulver: eine fettarme Alternative zu Kakao
[…] Allerdings enthält es kaum Fett und keine anregenden Substanzen wie Koffein und Theobromin und ist daher gut verträglich. Trotz seines […]
„Das Gute in der Bohne“: Expertin Karen Nieber zum Tag des Kaffees
[…] haben einen positiven Effekt. Das gilt aber auch für ent koffeinierten Kaffee. Nicht nur das Koffein hat Auswirkungen auf den […]
Cold Brew Tee im Marktcheck – abgekühlt statt heiß aufgebrüht
[…] Brew Tees in der Regel auf schwarzen Tee basieren, der Koffein enthalten kann“, sagt Jasmin Scholz. Herkömmliche Kräuter- und Früchtetees […]
Ungetrübter Genuss: Kaum Mängel bei Kaffee
[…] untersucht – Beanstandungen waren äußerst selten. Ein Untersuchungsschwerpunkt ist der Koffeingehalt von entkoffeiniertem Kaffee – höchstens 0,1 Prozent Koffein darf […]
Detox-Superfood: Bio-Kokosöl und Kokoswasser von indi coco®
[…] Wochen, auf übersäuernde Lebensmittel wie Fleisch, Milchprodukte, Weißmehl, Zucker und Koffein verzichtet. Alkohol und Nikotin sind ebenfalls tabu. Nur Gemüsebrühe, […]
Hitzewelle: Tipps für Senioren & pflegebedürftige Menschen
[…] Saftschorlen mit hohem Wasseranteil. Wichtig: Vermieden werden sollten Getränke mit Koffein und Alkohol, da diese dem Körper Flüssigkeit entziehen. Und […]