[…] Obst und natürlichen Snacks wie Haferflocken mit Trockenfrüchten und gemahlenen Mandeln oder Bananen-Toast halten den Insulinspiegel gleichmäßig und beugen Müdigkeit […]
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Wie das geht?
Grieß – leicht und vollwertig essen im Sommer
[…] lockeren Teig backen und diesen in Rechtecke schneiden. Limettensaft, Honig, Mandeln, Sahne sowie Ricotta zu einer fruchtig-frischen Creme verrühren. Die […]
Eiweiße: Bausteine allen Lebens
[…] (Linsen mit sehr hohem Nährstoffgehalt) Getreide Nüsse und Kerne ( Mandeln mit besonders hohem Eiweißanteil) Soja-Produkte / Tofu Eiweißbedarf bei […]
Das flüssige Gold der Küche: Kochen mit Olivenöl
[…] ml kochendem Wasser anrühren, abkühlen lassen. Olivenöl-Orangen-Mischung abseihen. 100 g gemahlene Mandeln, 50 g Mehl, eine Prise Salz und ½ TL Natron (ersatzweise Backpulver) mischen. 200 g […]
Venedig: Kochen für alle Sinne
[…] dem Hinterland veredelt werden. Verführerische dolci auf der Basis feinster Mandeln, mit dem zarten Schmelz von Mascarpone oder mit der […]
Müller Power Corner: Power für alles, was kommt – der neue Müller Power Corner
[…] Joghurt sowie – je nach Sorte – Müsli mit ganzen Mandeln und Haselnüssen. Neu ist auch die transparente Cerealien-Kammer, die […]
Flexitarische Frühstücksoffensive: Alpro zeigt zum Jahresauftakt, wie man pflanzlich UND abwechslungsreich in den Tag startet
[…] und Desserts her – auf Basis von zum Beispiel Sojabohnen, Mandeln oder Hafer. Alle Alpro Produkte sind vegan und die […]
Diese Lebensmittel lassen Ihre Haare schneller wachsen
[…] gesunden Haar und auch zu einer gesunden Haut kommt. Insbesondere Mandeln und Walnüsse regen den Haarwachstum an, weil diese sehr […]
Abwechslungsreiche Ernährung ist gut für die Gesundheit
[…] den Körper mit ungesättigten Fettsäuren. Hierzu gehören beispielsweise Walnüsse, Haselnüsse, Mandeln, Hering, Thunfisch, Lachs sowie Makrele. Daher ist es ratsam, […]
Mit diesen 5 Tipps sparen Sie Kalorien
[…] der es besonders wichtig ist. 2. Nüsse als sättigende Alternative Mandeln und Nüsse besaßen lange den Ruf, eine echte Kalorienbombe […]