[…] auch hochwertiges Eiweiß, das insbesondere von Vegetariern sehr geschätzt wird. Calcium, Kalium, Phosphor und Eisen sind neben zahlreichen Vitaminen weitere […]
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Abnehmen mit Produkten aus der Natur
[…] C und B-Vitaminen. Außerdem liefern Erdbeeren wichtige Mineralstoffe wie Kalium, Calcium, Magnesium und Eisen. Spargel ist sehr gesund und gut […]
Calcium – damit wir nicht verweichlichen
[…] denn sie sind Hauptlieferant für einen wichtigen Mineralstoff – das Calcium. Calcium macht hart Calcium ist mit 1-1,1 kg das […]
Saison für Grünkohl: aromatische Zutat für Salat, Suppe und Co.
[…] Gehalt an Provitamin A, Vitamin E, K, B2, Nicotinamid, Folsäure, Calcium, Phosphor und Eisen. Nur beim Gehalt an Ballaststoffen, Vitamin […]
Die 7 besten Getränke zum Schlankbleiben
[…] fettarmen Variante mit „schlanken“ 1,5 % Fett. Drin stecken viel Calcium und Magnesium für starke, bewegungsfreudige Muskeln sowie gesundes Eiweiß. […]
Rhabarber – Gemüse oder Obst? Vielseitiges Saisongemüse erobert auch die herzhafte Küche.
[…] und bietet reichlich wertvolle Inhaltsstoffe wie Vitamin C, Kalium und Calcium. © fotogal – fotolia.com Es ist Rhabarberzeit! Auch wenn […]
Molke ist gesund und hilft bei der Gewichtsreduktion
[…] die Sehkraft. Wichtige Mineralstoffe in der Molke sind Kalium und Calcium. Calcium festigt Knochen und Zähne und ist außerdem für […]
Quinoa: der südamerikanische Powersamen
[…] food-monitor Quinoa punktet im Vergleich zu herkömmlichen Getreidearten mit reichlich Calcium, Magnesium, Eisen, Kupfer, Vitamin E und Omega-6-Fettsäuren. Die spezielle […]
Rote Bete ist gesund und lecker und schützt vor Erkältungskrankheiten
[…] Die roten Knollen enthalten eine Vielzahl von Mineralstoffen und Vitaminen. Calcium, Kalium, Magnesium, Mangan, Phosphor, Jod, Natrium sowie die Vitamine […]
Sind Hanfsamen gesund?
[…] ist deshalb zur Sortenbestimmung ungeeignet. Hinzu kommen B-Vitamine, Vitamin E, Calcium, Magnesium, Eisen und Ballaststoffe. Außerdem weisen die Samen einen […]