[…] 5 bis 15 Prozent resorbiert; der Löwenanteil gelangt in den Dickdarm“, erklärt Groeneveld. Und dort entfalten sie ihre positive Wirkung. […]
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Wie das geht?
Wie viel sollen Kleinkinder trinken?
[…] als ihr Dünndarm aufnehmen kann. Der Fruchtzucker gelangt in den Dickdarm und wird dort bakteriell abgebaut. Das führt zu Bauchschmerzen […]
Ballaststoffe senken den Blutdruck effektiv
[…] enthalten. Sie gelangen unverdaut durch Magen und Dünndarm in den Dickdarm. Hier quellen sie auf und haben dadurch einen positiven […]
LowCarb und Keto-Diät: Darm-Mikrobiom könnte Hinweis auf Cholesterin-Risiko geben
[…] schon früher im Verdauungsprozess statt, so dass die Bakterien im Dickdarm sich nur noch von dem ernähren können, was übrig […]
Hülsenfrüchte: Gut für Körper und Planet
[…] und als resistente Stärke vorliegen. Sie gelangen unverdaut vom Dünn- in den Dickdarm und sind so Futter für das Mikrobiom. Abgebaut zu kurzkettigen Fettsäuren stärken […]
Tag der Hülsenfrüchte: Potenziale auf Teller & Feld nützen!
[…] und somit nicht glykämisch wirksam ist. Sie wird erst im Dickdarm durch die Darmbakterien zu kurzkettigen Fettsäuren wie Butyrat oder Propionat verstoffwechselt […]
Weizen – Fakten und Zahlen: Von Zöliakie bis Glutensensitivität
[…] Monosaccharide und Polyole (FODMAPs). Ein vermehrtes Vorkommen dieser Substanzen im Dickdarm könnte die dort befindlichen Bakterien in ihrer Stoffwechselaktivität fördern […]
Neue Studie: Pistazien sind reich an Antioxidantien
[…] Laborbedingungen helfen können, das Wachstum von Tumorzellen (Brust-, Leber- und Dickdarmkrebszellen) zu verhindern. Die Forscher haben zur Messung des antioxidativen […]
Hülsenfrüchte: ungenütztes Potenzial für Gesundheit und Nachhaltigkeit
[…] den Blutzuckerspiegel nicht und ist nicht glykämisch wirksam. Erst im Dickdarm wird die resistente Stärke durch die Darmbakterien zu kurzkettigen Fettsäuren wie […]
Mit Hafer wird nachhaltige Ernährung einfach
[…] fördert das Wachstum wichtiger Darmbakterien und senkt den pH-Wert im Dickdarm. Hafer-Mahlzeiten erhöhen die Sättigung und immer mehr Studien zeigen […]