[…] sorgen sie für den extra Schub Energie. Und auch der Verdauung helfen sie mit ihrem hohen Gehalt an Ballaststoffen auf […]
Alle guten Dinge sind blau! Zwetschgen- und Pflaumensaison kommt auf Touren
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Wie das geht?
[…] sorgen sie für den extra Schub Energie. Und auch der Verdauung helfen sie mit ihrem hohen Gehalt an Ballaststoffen auf […]
[…] so Annabel Dierks. Ballaststoffe halten lange satt und fördern die Verdauung. Eine Portion Kidneybohnen liefert einen guten Beitrag zu den […]
[…] in einem tiefen Teller anrichten. Dazu Dinkula trinken (gut für Verdauung und Immunsystem). 408 kcal (1707 kJ), 11,0 g Eiweiß, […]
[…] sind. Sie wirken auch als ein natürliches Antibiotikum, fördern die Verdauung und regen den Stoffwechsel an. Da hat die Frühjahrsmüdigkeit […]
[…] Vitamin C unterstützt das Immunsystem. Jede Menge Ballaststoffe helfen der Verdauung, der hohe Stärkeanteil macht richtig satt. Eine Eigenschaft zeichnet […]
[…] „Seine wichtigsten Wirkstoffe sind jedoch die Bitterstoffe. Sie regen die Verdauung an“, erläutert Harald Seitz, Ernährungswissenschaftler beim aid infodienst. Daher […]
[…] Zink. Das in frischen Ananas enthaltene Enzym Bromelin fördert die Verdauung und wirkt entzündungshemmend. Bei der Zubereitung von Speisen mit […]
[…] gespalten werden müssen. Somit wird der enthaltene Zucker während der Verdauung langsamer freigesetzt und ebenfalls langsamer ins Blut abgegeben. Der […]
[…] auch in der Naturheilkunde bewährt. Da ihre Inhaltsstoffe Appetit und Verdauung anregen, werden sie häufig bei Magen-Darm-Beschwerden eingesetzt. Bei Erkältungskrankheiten […]
[…] Molke ist nach RLV-Angaben zudem nahezu fettfrei und fördert die Verdauung sowie die Kalziumaufnahme im Körper. Schon die alten Römer […]