[…] B1, B2, C und E sind in Möhren enthalten. Die Mineralien Kalium, Calcium, Phosphor und Eisen tragen ebenfalls zum hohen […]
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Wie das geht?
Was gehört zu einem gesunden Frühstück?
[…] aufgefüllt werden müssen. Der Körper braucht Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Vitamine und Mineralien“, sagt Claudia Thienel, Diplom-Ökotrophologin aus Berlin, in der neuen […]
Kauen statt Bürsten? Sieben gängige Mythen rund um die Zahnpflege
[…] vor einer Demineralisation geschützt – also vor dem Abbau von Mineralien aus dem Zahnschmelz durch verschiedene Säuren. Außerdem fördert Fluorid […]
Würziger Adventsgenuss: Früchtebrote haben eine lange Tradition
[…] und Co. Denn sie versorgen den Körper mit wertvollen Vitaminen, Mineralien, Ballaststoffen, aber auch reichlich Energie – pro 100 g […]
So gesund ist Fisch und ganz besonders norwegischer Lachs
[…] Meinung. Fische sind von Natur aus reich an Eiweiß, Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen. Dabei enthalten sie kaum Kohlenhydrate. Diese Zusammensetzung […]
Endivien haben Saison
[…] die Salatsoße zusätzlich sämig. Endivien enthalten wesentlich mehr Vitamine und Mineralien als Kopf- und Blattsalate. Im Vordergrund stehen Vitamin C, […]
Hausapotheke – einfach selbst gemacht: Teebaumöl-Mischungen
[…] wie Mandelöl, riecht jedoch herber und oxidiert schneller; reich an Mineralien und Vitaminen und hilft geschädigte Haut (z. B. nach […]
Chinakohl ist ein Allround-Talent
[…] Vitamin C, Vitamin D und Provitamin A sind neben wertvollen Mineralien, wie Kalium, Calcium, Phosphor, Natrium und Eisen die wichtigsten […]
Was ist Heilwasser?
[…] Trinkmenge zu beachten. Heilwässer können je nach natürlicher Zusammensetzung an Mineralien und Spurenelementen beispielsweise auf die Nieren, Galle, Leber und […]
Grüne Smoothies können Anti-Nährstoffe enthalten
[…] hierfür ist die Oxalsäure. Sie hemmt die Aufnahme von lebenswichtigen Mineralien. Hohe Werte befinden sich in Spinat, Mangold, Rote Beete, […]