[…] die Umwelt, dennoch sind Milchprodukte eine wichtige Quelle von Eiweiß, Kalzium und wichtigen Aminosäuren und sie werden mit der Reduzierung […]
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Knollensellerie – ein unterschätztes Gemüse
[…] immer echte Gewinner! Knollensellerie: Knolle mit inneren Werten Foto: BVEO Kalzium, Eisen und eine Menge Vitamine – Knollensellerie hat es […]
Mit Ernährung gegen Karies: Wie sich unsere Zähne gesund durch das Leben essen
[…] neutralisiert. Um den Zahnschmelz, der selbst zum großen Teil aus Kalzium-Phosphaten besteht, von Anfang an widerstandsfähiger zu machen, hilft eine […]
Die Wurzel des guten Geschmacks: Möhren, Steckrüben & Co. bringen Abwechslung in die Winterküche
[…] zahlreiche Zubereitungsmöglichkeiten und enthalten ebenfalls viele Nährstoffe wie Eisen, Eiweiß, Kalzium und Vitamine. Bereits 200 Gramm decken zu 80 Prozent […]
Ganz schön nice! Aprikosen wecken jetzt die Sommerlaune mit gesunder Eiscreme
[…] glänzt sie mit allen wichtigen Vitaminen. Mineralien wie Kalium, Phosphor, Kalzium, Magnesium, Natrium und Eisen ergänzen den gesunden Nährstoff-Cocktail der […]
Nahrungsergänzungsmittel: Verbraucher geben gesundheitliche Gründe an
[…] Befragten am häufigsten Magnesiumpräparate zu sich (59 %), gefolgt von Kalzium (37 %), Zink (34 %) und Selen (23 %). […]
Was ist schwarzer Sesam?
[…] Im Dessert wird Sesam gerne mit Honig kombiniert. Sesam als Kalziumlieferant Sesam enthält eine große Menge an Kalzium. In den […]
Unbegrenzte Verwendungsmöglichkeiten von Käse in der Küche
[…] zu Käse. Käse gilt aus ernährungsphysiologischer Sicht als unser bedeutendster Kalzium-Lieferant. Kalzium ist entscheidend für Stabilität der Knochen. An unzähligen […]
Magnesium kann helfen, Komplikationen in der Schwangerschaft zu verhindern
[…] Herzschlag reguliert und den Cholesterinspiegel ausgleicht. Dabei arbeiten Magnesium und Kalzium immer als Team: Während Magnesium die Muskeln entspannt, regt […]
Kaktuswasser und Birkensaft: Energydrinks aus der Natur?
[…] Mineralien und Vitamine wie Vitamin A und C, Magnesium, Eisen, Kalzium und Omega-3-Fettsäuren. Kaktuswasser ist durch die Säure Taurin, die […]