[…] der Verzicht auf Milch kann beispielsweise zu einer Unterversorgung mit Kalzium führen, womit kalziumreiche Pflanzen in den Blickpunkt der Züchtung […]
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Wie das geht?
Selleriesaft selber machen: gesundes Getränk, aber kein Wundermittel
![Smoothie, Sellerie](https://www.food-monitor.de/wp-content/uploads/green-juice-gf8bf50553_1280-300x240.jpg)
[…] hohen Anteilen an Ballaststoffen und Mineralstoffen wie Kalium, Eisen und Kalzium. Auch Antioxidantien wie Carotinoide, die den Körper vor freien […]
Käse trifft Sport: Drei europäische Käsesorten für einen sportlichen Sommer!
![](https://www.food-monitor.de/wp-content/uploads/Reblochon-AOP_CNIEL-300x240.jpg)
[…] Athlet mit vielen Talenten: kraftvoll und vielseitig. Er enthält Proteine, Kalzium und die für Muskeln und Knochen wichtigen Vitamine A, […]
Zeit für heimischen Chinakohl
![Chinakohl](https://www.food-monitor.de/wp-content/uploads/Chinakohl-Fotolia-6142358-©-Michael-Möller-Lizenznehmer-food-monitor.jpg)
[…] behält. Dazu zählen einige B-Vitamine und Vitamin C, Folsäure, Kalium, Kalzium und Senföle. Chinakohl findet sich ganzjährig im Gemüseregal. Ab […]
Kükentöten-Verbot bringt für Tierschutz wenig
[…] Eier im Jahr. Die vielen Eier entziehen den Knochen das Kalzium – mit fatalen Folgen: Den Hühnern brechen unter ihrem […]
Omega 3 – ein wichtiger Baustein für den menschlichen Körper
![Nahrungsergänzungsmittel](https://www.food-monitor.de/wp-content/uploads/Nahrungsergänzungsmittel-Fotolia-80032725-©-pat_hastings-Lizenznehmer-food-monitor.jpg)
[…] bekannt. Fotolia #80032725 © pat_hastings – Lizenznehmer: food-monitor Und auch Kalzium und Magnesium sind im Bewusstsein angekommen. Bei Omega-3-Fettsäuren sieht […]
Gesunde Ernährung leicht gemacht: Essen Sie Döner – und zwar DGE-konform
[…] Probiotika sein, die die Darmgesundheit unterstützen können. Zudem enthält Joghurt Kalzium und Protein. Knoblauch gilt aufgrund seiner antibiotischen Power als […]
Neue DGE-Ernährungsrichtlinien: Entscheidende Schritte und verpasste Chancen
[…] kann sinnvolle Empfehlungen aussprechen und den Menschen zum Beispiel mit Kalzium angereicherte Sojamilch und Alternativprodukte mit einem geringen Zucker-, Salz- […]
Frische Petersilie für die Frühlingsküche
![Petersilie](https://www.food-monitor.de/wp-content/uploads/parsely-1444019_1280-300x240.jpg)
[…] Heimat im Mittelmeerraum. Wertvolle Inhaltsstoffe sind unter anderem Kalium und Kalzium, Betacarotin, Vitamin E und Vitamin C. Die ätherischen Öle […]
Wurzelgemüse wunderbar: Alles Gute kommt von unten
![](https://www.food-monitor.de/wp-content/uploads/bveo-wurzelgemuese_c_BVEOArianeBille40-2-Kopie-300x240.jpg)
[…] Winter auch mit Vitaminen und anderen wertvollen Nährstoffen wie Eisen, Kalzium und Magnesium. Wurzelgemüse fristet naturgemäß sein Dasein im Untergrund. […]