[…] 2,8 g Eiweiß, 0,2 g Fett, 2,0 g Kohlenhydrate, 2,7 g Ballaststoffe, 90 mg Vitamin C Roehrchen Broccoli Kaesesauce Roehrchen Broccoli Kaesesauce
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Bandnudeln mit Fasanenbruststreifen in Steinpilz-Pfifferling-Sauce
[…] (655 kJ), 23,8 g Eiweiß, 6,6 g Fett, 250 mg Phosphor, 0,8 Mikrogramm Vitamin B12 Bandnudeln mit Fasanenbrust Bandnudeln mit Fasanenbrust
Reis-Diät Frühstück
[…] g Eiweiß, 1,1 g Fett, 56,2 g Kohlenhydrate (4,7 BE) Vitamin-Frühstück 1/2 Papaya 1 Kiwi 1 kleine Banane 100 g […]
Die Kartoffeldiät 3. Tag
[…] Eiweiß, 6,0 g Fett, 53,6 g Kohlenhydrate (4,5 BE) Zwischenmahlzeit: Vitamindrink 0,2 l Multi-Vitamin-Saft 1 EL Psyllium Multivitaminsaft mit Psyllium […]
Erdbeer-Pfannkuchen, laktosefrei
[…] PR Erdbeere Die beliebteste unter den Beerenfrüchten ist eine wahre Vitamin C-Bombe und hat im Juni und Juli Saison. Ab dem […]
Heidelbeerkuchen
[…] führen. Trotzdem sollte man auf Milch und Milchprodukte als wichtige Vitamin– und Mineralstofflieferanten (v. a. Calcium) nicht verzichten. Die Lösung: […]
Fitnessdrink Powerplay
[…] Ideal zum Ersetzen von Flüssigkeitsverlusten, wie auch zur Ergänzung der Vitamin– und Mineralstoffversorgung, ist beispielsweise ein Schorle aus Mineralwasser und […]
Saftkur: Fasten mit Säften – was es wirklich bringt
[…] entwickelt wurden, ebenso wie mit selbst hergestellten Säften. Die kleinen Vitaminbomben sollen in drei, fünf oder sieben Tagen in der […]
Brokkoli mit Rahmsauce
[…] g Fett, 2,0 g Kohlenhydrate, 2,7 g Ballaststoffe, 90 mg Vitamin C Brokkoli mit Rahmsauce (für 1 Person) 300 g Brokkoli […]
Blumenkohl mit Rahmsauce
[…] kJ), 2,1 g Eiweiß, 0,2 g Fett, 3,2 g Kohlenhydrate,2 g Ballaststoffe, 69 mg Vitamin C, 328 mg Kalium. Blumenkohl mit Rahmsauce