[…] eine folatreiche Ernährung erreicht werden. Grünes Gemüse, insbesondere Blattgemüse wie Spinat und Salate liefern viel Folat. Tomaten, Hülsenfrüchte, Nüsse, Orangen, […]
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Wie das geht?
Gesund altern: Mikronährstoffe im Fokus
[…] Salz Zutaten des Smoothies: Schwarzer Johannisbeersaft, Apfelsaft, Möhrensaft, Gurke, Tomatensaft, Spinat, Sonnenblumenkerne, Weizenkeime, Petersilie, Sanddornsaft, Zitrone Originalpublikation Pellowski, D., Kusch, […]
Worauf Sie beim Kauf und Färben von Ostereiern achten sollten
[…] beispielsweise färben die Eier gelblich-braun. Für eine grünliche Färbung sind Spinat oder Brennnesseln die beste Wahl, Rote Beete färbt die […]
Der Sommerhit: Selbst gemachte Smoothies
[…] und Paprika. Aber auch Karotten, Kohlrabi, Sellerie, Kräuter oder sogar Spinat lassen sich zu erfrischenden Drinks verarbeiten. Bei geringem Eigengeschmack […]
EFSA-Stellungnahme zu Nitrosamine in Lebensmitteln
[…] und Nitrat aus Lebensmitteln – darunter Gemüse wie Rucola und Spinat – dazu beiträgt. Für die aktuelle Stellungnahme hat die […]
Maggi startet die erste interaktive Koch-Show auf Googles Sprachassistent
[…] für leckere Gerichte wie Bibimbap, Süßkartoffel-Linsensuppe oder eine Qunioa-Kürbispfanne mit Spinat. Dabei müssen Kochliebhaber nicht auf Gesellschaft verzichten: Gastgeber des […]
Kieselsäure – was kann sie wirklich?
[…] heruntergeladen werden: http://www.heilwasser.com/media/pdf/Heilwasser-Kieselsaeure.pdf Siliziumreich sind auch Vollkorngetreide, Reis, Trockenfrüchte, Bohnen, Spinat und Linsen. Gut zu wissen: Kieselsäure und Silizium Silizium […]
Mikrobiologische Risiken bei rohen pflanzlichen Lebensmitteln möglich
[…] es in 2017 beispielsweise bei einem nicht pasteurisierten Smoothie mit Spinat, Apfelsaft, Ananas, Pfirsich und Banane sowie einem Smoothiepulver aus […]
Grüne Smoothies können Anti-Nährstoffe enthalten
[…] die Aufnahme von lebenswichtigen Mineralien. Hohe Werte befinden sich in Spinat, Mangold, Rote Beete, Rhabarber und Sauerampfer. „Bei häufigem Verzehr […]
Radieschen: das gesunde Frühlingsgemüse
[…] Smoothies, Pesto oder Gemüsesuppen. Man kann die Blätter auch wie Spinat dünsten und als Beilage servieren. Gröbere Stiele sollten entfernt […]