Soja ist überaus reich an Biotin, das früher auch Vitamin H(aut) genannt wurde. Das Vitamin kommt zwar in den meisten […]
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Wie das geht?
Essbarer Sonnenschutz
[…] Hervorzuheben sind dabei vor allem die Vitamine des ACE-Komplexes sowie Biotin. Das fettlösliche Vitamin A sorgt für eine geschmeidige Haut. […]
Essen Sie sich schön! Die besten Lebensmittel für Haut und Haar
[…] besonders große Mengen wichtiger Beautystoffe enthalten, wie Vitamine (v. a. Biotin, Pantothensäure, Folsäure, Vitamin A, C und E), Mineralstoffe (v. […]
Exotisches Gemüse: Süßkartoffeln sind keine Kartoffeln
[…] einen hohen Gehalt an bestimmten Vitaminen wie Vitamin H ( Biotin), B-Vitamine, Vitamin C und E sowie Folsäure, Kalium, Kalzium […]
Champignons – leckerer Genuss immer verfügbar
[…] enthalten Kalium, Vitamin D und die Inhaltsstoffe Niacin, Riboflavin und Biotin. Nach wie vor hält sich hartnäckig das Gerücht, dass […]
Die wichtigsten Kohlsorten
[…] Er ist zudem reich an einigen anderen Vitaminen (u. a. Biotin, Folsäure), Mineralstoffen (u. a. Magnesium, Selen) und wertvollen sekundären […]
Vitaminbombe Apfel
[…] Vitamine der B-Gruppe wie Thiamin, Riboflavin, Niacin, Pantothensäure, Folsäure sowie Biotin und natürlich auch Vitamin C. Sie sind reich an […]
Sind Sie der Apfel- oder Birnentyp?
[…] hinaus enthält der Apfel mit Thiamin, Riboflavin, Niacin, Vitamin B6, Biotin, Folsäure, Pantothensäure, Vitamin E, K und Carotinoide mit Provitamin-A-Wirkung […]
Die Himbeersaison startet in die zweite Halbzeit
[…] Sie ist perfekt für eine Schönheitskur, denn ihr Reichtum an Biotin sorgt für ein blendendes Aussehen von Haut und Haaren. […]
Champignons: Mit Sicherheit Kultur genießen
[…] Hut. Durch ihren Gehalt an den Vitaminen D, B2, K, Biotin und Niacin, den Mineralstoffen Kalium, Eisen, Kupfer, Selen und […]