[…] 300 g Austernpilze 4 EL Sesamöl Salz Pfeffer 1 Flasche Dinkula (Bioladen oder Reformhaus) Mineralwasser Reis nach Packungsaufschrift in Salzwasser […]
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Wie das geht?
Alles außer gewöhnlich: Chicorée – feines Gemüse aus dem Dunkeln
[…] Ausstreichen der Form 1 EL fein gehackte Petersilie 1 Flasche Dinkula (Bioladen oder Reformhaus) Mineralwasser Chicorée-Stauden waschen, halbieren und vom […]
Überbackenes Filetsteak mit grünem Pfeffer-Käse
[…] 200 g Mais aus der Dose Petersilie Paprikapulver 1 Flasche Dinkula (Bioladen oder Reformhaus) Mineralwasser Steaks mit kaltem Wasser abbrausen […]
Beerenstark
Beerenstark (für 1 Person Beerenstark schwarz 150 ml Dinkula 125 ml schwarzer Johannisbeernektar Eiswürfel Dinkula mit schwarzer Johannisbeernektar mischen und […]
Überbackener Romanesco
[…] Muskat 125 g fettreduzierte Salami 125 g Reibekäse 1 Flasche Dinkula (Bioladen oder Reformhaus) Mineralwasser Den Romanesco in Röschen teilen […]
Bauernpfanne mit Ziegenkäse
[…] i.Tr. 6 Eier 6 EL Milch Pfeffer Muskat 1 Flasche Dinkula (Bioladen oder Reformhaus) Mineralwasser Die Kartoffeln schälen und in […]
Überbackene Kalbsmedaillons mit Champignons und Penne
[…] l Gemüsebrühe 1/8 l Wasser 2 EL Sahne 1 Flasche Dinkula (Bioladen oder Reformhaus) Mineralwasser Kalbsfilets waschen, trocken tupfen und […]
Heißer Apfel-Dinkula
Heißer Apfel- Dinkula (für 1 Person) 125 ml naturtrüber Apfelsaft 125 ml Dinkula (Bioladen oder Reformhaus) 1 Msp. Zimt 1 […]
Knäckebrot-Müsli
[…] Kokosflocken 1 TL gehackte Pistazien 0,1 l Apfelsaft 0,1 l Dinkula (Reformhaus oder Bioladen) Knäckebrot grob zerbröseln, Heidelbeeren waschen, putzen […]
Fruchtbecher Sommertraum
[…] Himbeeren, Heidelbeeren) 150 g Joghurt 1 TL Vanillezucker 0,2 l Dinkula (Reformhaus oder Bioladen) Die Früchte waschen und putzen. Die […]