[…] Angaben zu einer ausgewogenen und gesundheitsfördernden Lebensweise. Die Referenzwerte für Natrium, Chlorid, Kalium, Protein und unentbehrliche Aminosäuren wurden überarbeitet und […]
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Wie das geht?
Sporternährung praxisnah – top trainiert und ernährt
[…] zu erreichen. Bei bestimmten Nährstoffen wie Eisen im Ausdauersport und Natrium während langandauernder Belastungen kann ein belastungsabhängig höherer Bedarf vorliegen. […]
Mineralstoffversorgung in Deutschland: Mangel an Vitamin D und Jod
[…] pro Tag, die in der Regel auch erreicht wird. Bei Natrium ist die Aufnahme sogar zu hoch: Bei einem Großteil […]
Mediterrane Küche auch gut für Nierenkranke
[…] der Kaliumaufnahme. Obst und Gemüse enthalten viel Kalium und wenig Natrium. Inwieweit das schädlich oder gar gefährlich für die genannte […]