[…] der Salmonellengefahr verzichtet werden. Auch Mett aus rohem Hackfleisch und Lachs oder andere Fischsorten gehören nicht aufs Brot. Auf Frischwurst […]
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Marinaden für Gegrilltes: so wird es zart und würzig
[…] es mit Sesamöl, Limette, Currypaste, Ingwer, Sojasoße und etwas Honig. Lachs kommt in einer fruchtigen Würzsoße mit Zitrone und frischem […]
Fastfood aus Hawaii: Aloha Poké
[…] Fisch. Meist ist es Thunfisch, aber auch andere Fischarten wie Lachs oder Meeresfrüchte wie Garnelen und Muscheln sind geeignet. Veganer […]
Aktiv gegen hohe Blutfettwerte
[…] für eine normale Herzfunktion sind die Omega-3-Fettsäuren. Etwa Seefisch wie Lachs, Hering oder Makrele stellt eine gute Quelle dar und […]
Richtig aufgelegt: Gesundes Grillvergnügen
[…] geeignet, weil sie relativ mager sind. Bei Fisch sind Thunfisch, Lachs oder Forelle – in Alufolie gewickelt oder in einem […]
Richtig essen und trinken für engagierte Freizeitsportler
[…] Lebensmitteln, wie beispielsweise Nüssen und Samen sowie fettreichen Fischen wie Lachs und Makrele, vorkommen“, meint Schmidt. Rein rechnerisch sollten maximal […]
Iss dich schlau
[…] Seefischen. Chia-Samen enthalten 10 mal soviel der gesunden Fettsäuren wie Lachs. Sie lassen sich ganz leicht über Müslis streuen oder […]
Vor- und Nachteile verschiedener Grillgeräte
[…] mit Schnittlauch oder Petersilie. Quelle: LEL Schwäbisch Gmünd, Infodienst Landwirtschaft – Ernährung – Ländlicher Raum und Wirths PR Grillen (Gemüse) Lachs mit Dill
Keine Spur von Müdigkeit mit Fisch und Meeresfrüchten
[…] Magerfische mit Fettgehalten unter 2 %, wie z. B. Alaska-See lachs oder Seelachs, Kabeljau und Schellfisch oder Garnelen und Muscheln. […]
Spargelbrokkoli: Genuss vom Stiel bis zum Röschen
[…] Risotto oder Quiche, in Cremesuppen und als Beilage zu gebratenem Lachs. Die zarten Stangen schmecken im indischen Curry oder in […]