[…] von der TU Dortmund, Günter Wagner vom Deutschen Institut für Sporternährung sowie Ines Gräfe, stellvertretende Leiterin der Heinrich-von-Gagern-Schule, in Weilburg/Hessen […]
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Essen Sie sich fit – Tipps zur gesunden Sporternährung
Viele von uns beginnen das neue Jahr mit einem ganzen Sack voller guter Vorsätze. Mehr Sport treiben, abnehmen und besser … mehr
Ernährungswissen – S
[…] Sorbitanmonopalmitat Sorbitanmonostearat Sorbitantristearat Sorbitsirup Spät Dumping Syndrom Speisefettsäuren Sporen Ernährung Sporternährung Spritz Ess Abstand Spurenelemente Ernährung Stabilisatoren Stark tocopherolhaltige Extrakte […]
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[…] und die Regeneration nach dem Sport wird beschleunigt. „In der Sporternährung haben Haferflocken eine lange Tradition. Je nach Sportart, Konstitution […]
Mit Powerfood zu Spitzenleistungen
[…] wird, zeigt Prof. Dr. Michael Hamm in seinem Handbuch zur Sporternährung anschaulich und leicht verständlich. Ob Profi- oder Freizeitsportler durch […]