[…] Fläche im Freiland und in Folienhäusern über 30 Gemüsesorten, zudem Kräuter, Äpfel, Birnen, Zwetschgen und verschiedene Beerensorten. Durch den Anbau […]
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Wie das geht?
Fit für den Frühling
[…] wechseln“, empfiehlt Dr. Elke Arms, Ernährungswissenschaftlerin im Nestlé Ernährungsstudio. Heimische Kräuter, Kohlrabi, Spinat, Rhabarber und Salate gehören deshalb jetzt auf […]
Mate-Tee
[…] Sehr beliebt sind auch Matetees, die mit vitalisierendem Guarana, mit Kräuter oder Fruchtaromen angereichert werden. Die Inhaltsstoffe des Mate wirken […]
Sommerzeit ist Salatzeit
[…] Rucola und Radicchio wählen. “Mit einer Vinaigrette oder einem Joghurt- Kräuter-Dressing ist ein erfrischender Salatteller schnell zubereitet und bereichert kalte […]
Zu gut für die Tonne: Grillen ohne Reste – die besten Tipps
[…] ebenso die Gewürzgurke. Zwiebel schälen und in feine Würfel schneiden, Kräuter waschen und ebenfalls schneiden. Alle Zutaten ins Salatdressing geben […]
Sandwiches und Wraps: Schnell und einfach selbst gemacht
[…] und Hähnchen, Räucherlachs und Meeresfrüchte, Speck, Käse, Tofu und frische Kräuter. Chili- und Tomatensoße, Pesto oder eine feine Avocadocreme sorgen […]
Was tun bei Sodbrennen?
[…] aller Vorsichtsmaßnahmen Sodbrennen einstellt, können Magen-Darm-Tees die angegriffenen Schleimhäute besänftigen. Kräuter wie Kamille, Fenchel, Kümmel und Süßholzwurzel lindern die Beschwerden, […]
Was ist eigentlich Tee?
[…] Deutschland ca. 20.000 Tonnen der Teestrauchblätter in die Teetasse. Bei Kräuter– und Früchtetee ist es noch mehr: Über 35.000 Tonnen […]
Clever essen und trinken auf Reisen: Ernährungstipps für Autofahrer und Reisende
[…] Wasserbedarf noch höher. Empfehlenswerte Durstlöscher sind Wasser, Saftschorlen und ungesüßte Kräuter– und Früchtetees. Die Getränke sollten nicht zu kalt sein, […]
Salz – darf es auch eine Prise mehr sein?
[…] beachtliche Mengen Salz. Empfehlenswerte Alternativen zum Kochsalz sind vor allem Kräuter und Gewürze. Diese liefern zusätzlich zum Aroma auch gesundheitsfördernde […]