[…] meistgekauften Fischarten sind nach den Hochrechnungen des FIZ Alaska-Seelachs, Hering, Thunfisch und Lachs. Deutlich zugenommen an Bedeutung hat aber auch […]
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Wie das geht?
Richtig aufgelegt und aufgespießt: Tipps fürs gesunde Grillvergnügen
[…] gut geeignet, weil sie relativ mager sind. Bei Fisch sind Thunfisch, Lachs oder Forelle – in Alufolie gewickelt oder in […]
Das Beste zum Schluss: Mit Fisch und Meeresfrüchten das Jahr ausklingen lassen
[…] zu verkraften. Kaltwasserfische, wie z. B. Makrele, Hering, Lachs und Thunfisch versorgen den Körper darüber hinaus mit Omega-3-Fettsäuren, die in […]
Leichter leben mit Allergien
[…] wertvollen omega-3 Fettsäure DHA enthalten. Der Konsum großer Raubfische wie Thunfisch oder Schwertfisch kann allerdings aufgrund einer höheren Schadstoffbelastung nicht […]
Gesättigte Fettsäuren – auf die Menge kommt es an
[…] Lieferanten hierfür sind Fische, vor allem Makrele, Hering, Lachs oder Thunfisch. Auch Sonnenblumen- und Kürbiskerne, Sesamsaat und Leinsaat enthalten diese […]
Essen für die Schönheit
[…] Pflege, sondern auch die Vitamine B1 und B2. Schweinefleisch, Scholle, Thunfisch, Haferflocken und Hülsenfrüchte wie Bohnen und Linsen sowie Kartoffeln […]
Fisch und Meeresfrüchte: Immer beliebter und meist vom Discounter
[…] gefolgt von Hering (21 %) und Lachs (11 %). Auch Thunfisch landet mit einem Anteil von rund zehn Prozent häufig […]
Am 25. August ist Tag der Konservendose
[…] gekühlt noch gefrostet werden müssen. Im Keller oder Vorratsschrank sind Thunfisch, Ölsardinen oder Corned Beef in der Dose fast unbegrenzt […]
Was essen bei Leaky Gut?
[…] kann den Darm reizen, was zu Verdauungsproblemen führen kann. Fisch Thunfisch Makrele Lachs Hering Fleisch Rindfleisch Lamm Huhn Leber vom […]
Fisch und Meeresfrüchte auf dem Grill: So wird’s lecker
[…] Ganzen auf den Rost gelegt. Aus großen Fischen wie Schwertfisch, Thunfisch, Heilbutt, Lachs oder Seelachs lassen sich gut Filets oder […]