[…] die Kollagenstruktur in Sehnen und Muskeln unterstützen. In Verbindung mit Milch und Milchprodukten wird die biologische Wertigkeit des hafereigenen Eiweißes […]
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Wie das geht?
Vorrat, Wochenplan, Verpackungsgrößen: Worauf Alleinlebende achten sollten, um weniger Lebensmittel wegzuwerfen.
[…] Kühlschrank stehen sollten Zutaten, die man regelmäßig benötigt: Eier, H- Milch und Butter. Den Überblick behält, wer Menge und Haltbarkeit […]
Mit gesunder und ausgewogener Ernährung geistig auf der Höhe
[…] sich z.B. B-Vitamine vor allem in Hülsenfrüchten, Bananen, Fisch und Milchprodukten. Diese Mikronährstoffe sind in ausgewogener Dosierung übrigens in Orthomol […]
Einfach gesund – Ballaststoffe unterstützen die Gesundheit
[…] 1 Portion) Haferfrühstück: 40 g Haferflocken + 125 ml fettarme Milch + 1 Banane: 7,6 g BST = 31 % […]
Ratgeber für einen guten Start ins Leben: „Gesunde Ernährung von Anfang an“
[…] Baby- und Kleinkindkost so groß und unübersichtlich: Neben herkömmlicher Säuglings milch gibt es hypoallergene Milch, Frischmilch- oder Fertigmilchbreie, Gläschen in […]
Studie belegt: täglich Gemüsesaft trinken hilft, die 5-am-Tag-Empfehlung umzusetzen
[…] ist. Gemüse, Obst, Vollkorngetreide, mageres Fleisch sowie fettarme oder fettfreie Milch sind die Säulen dieser Ernährungsform. Die absoluten empfohlenen Mengen […]
Richtig essen in der Schwangerschaft: Jod für die Schilddrüse
[…] einnehmen und jodreiche Lebensmittel wie Meeresfisch (zweimal pro Woche) und Milch und Milchprodukte (täglich) essen. Zusätzlich sollten sie Jodsalz verwenden […]
Die Diät-Trends für 2020
[…] Maßen Im Gegensatz dazu wird vorwiegend auf rotes Fleisch, fetthaltige Milchprodukte und Süßigkeiten verzichtet bzw. werden diese nur ab und […]
Vollwertig, lecker und gesund: Kalorien sparen in der Weihnachtsbäckerei
[…] verwendet, ist etwas mehr Flüssigkeit nötig. Die Zugabe von Wasser, Milch oder Saft, aber auch Apfelmus, Banane, Backobst oder Möhre […]
Was ist eigentlich Markenbutter?
[…] für die qualitativ hochwertigste Butter. Sie darf nur unmittelbar aus Milch oder der daraus gewonnenen pasteurisierten Sahne (Rahm) hergestellt werden. […]