[…] B-Gruppe sowie Ballaststoffen. Ausserdem enthalten sie viel Pektin, das den Cholesterinspiegel im Blut senkt und gut für die Verdauung ist. […]
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Wie das geht?
Ballaststoffe – alles andere als Ballast
[…] Verdauung. Sie schützen außerdem vor Verstopfung, Dickdarmkrebs und senken den Cholesterinspiegel. Mit 5 Portionen Obst und Gemüse und reichlich Vollkornprodukten […]
Die Quitte – ein herbstliches Superfood aus der Region
[…] es Schwermetalle und reguliert die Darmgesundheit sowie den Blutzucker- und Cholesterinspiegel. Die dünne Wachsschicht auf der Quittenschale wird in der […]
Sind Hanfsamen gesund?
[…] „Aussagen zu gesundheitlichen Wirkungen wie ein positiver Einfluss auf Blutdruck, Cholesterinspiegel und Blutzuckerwert sind wissenschaftlich nicht nachgewiesen und daher verboten.“ […]
Weintrauben haben Hochsaison: Vor allem kernlose Früchte sind beliebt
[…] Darmtätigkeit an, binden Giftstoffe und wirken sich positiv auf den Cholesterinspiegel aus. Zudem ist in der Haut und in den […]
Warum Butter gesund ist
Fotolia #111211545 © HandmadePictures – Lizenznehmer: food-monitor Dass sie den Cholesterinspiegel erhöht, hat die Wissenschaft widerlegt. Dennoch sollten Verbraucher genau […]
Neue Broschüre: Hafer – für ein gutes Bauchgefühl
[…] Ballaststoff Hafer-Beta-Glucan ist die Schlüsselsubstanz im Hafer: Er kann den Cholesterinspiegel senken, den Blutzuckerspiegel regulieren, die Insulinsensitivität erhöhen und hat […]
Gesättigte Fettsäuren – auf die Menge kommt es an
[…] vor allem in tierischen Lebensmitteln enthalten. Sie beeinflussen vermutlich den Cholesterinspiegel und damit das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Gleichzeitig üben sie […]
Positiver Einfluss von Schwarzem Tee auf den Cholesterinspiegel
[…] (USA) hat den Einfluss des Schwarzteekonsums unter anderem auf den Cholesterinspiegel im Rahmen einer kontrollierten Diät erstmals genau geprüft. Dabei […]
Mit sekundären Pflanzenstoffen und Ballaststoffen die Herzgesundheit fördern
[…] für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und wirken positiv auf den Blutdruck sowie den Cholesterinspiegel“, erklärt die Ernährungswissenschaftlerin im Nestlé Ernährungsstudio. Darüber hinaus schützen […]