[…] Fleisch sorgt für ausreichend Selen und Eisen. Der Rat der DGE, der Deutschen Gesellschaft für Ernährung, lautet, dass Käse und […]
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Mikronährstoffe, die Sportler unbedingt benötigen
[…] und ausgewogene Ernährung gibt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung ( DGE). Die Empfehlungen können je nach Intensität von Trainingsphasen oder […]
Gesunder Schlaf ist lebenswichtig – Tipps gegen Schlafstörungen
[…] widerspricht dem natürlichen Rhythmus und führt langfristig zu Folgeerkrankungen. Die DGE – Deutsche Gesellschaft für Ernährung bietet hierzu einen kostenlosen […]
Eiweißdrinks: Wozu?
[…] sich somit an die Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung ( DGE) zu halten. Danach seien mehr als 2 Gramm/Kilogramm Körpergewicht pro […]
Frisches Trinkwasser ist ein regionales Produkt
[…] gemacht Nach den Richtwerten der Deutschen Gesellschaft für Ernährung ( DGE) sollten Erwachsene täglich etwa 1,5 Liter trinken. Bei heißem […]
Onpack Promotion von Thomas Henry und Johnnie Walker
[…] Tonic-Variationen Elderflower Tonic und Cherry Blossom Tonic sowie das Tren dgetränk Spicy Ginger. 2014 führte Thomas Henry seine „All-Day-Range“ ein. […]
Nervennahrung – elementare Substanzen für starke Nerven
[…] richtige Mischung an Zutaten zusammenzustellen. Mit der Orientierungshilfe unter https://www. dge-ernaehrungskreis.de/ lässt sich die vollwertige Lebensmittelauswahl erleichtern. Bilder von Pixabay: […]