[…] 805 an Krebs. Eine angemessene Zufuhr von Vitamin K und Magnesium über die Nahrung – nicht über Nährstoffpräparate – war […]
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Wie das geht?
„Die wichtigste Ursache des Bluthochdrucks hierzulande ist Übergewicht“
[…] oder Tee, sondern den Verlust von Elektrolyten wie Natrium, Kalium, Magnesium auch durch den Verzehr von Gemüse, Salat und Obst […]
Vitaminpillen nutzlos gegen Schlaganfall und Herzinfarkt
[…] Nahrungsergänzungsmitteln wie Vitamin A, C, D und E, mit Kalzium, Magnesium oder Eisen setzte der Handel im Jahr 2015 laut […]
Prämenstruelles Syndrom – ausgewogene Ernährung kann das monatliche Leiden lindern
[…] können beispielsweise Mandeln sein. Sie liefern zudem gute Fette und Magnesium. Yonkers KA1, O’Brien PM, Eriksson E. Premenstrual syndrome. Lancet. […]
Extra-Portion an Vitaminen und Mineralstoffen?
[…] trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei“ oder „ Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei“. Man darf bei […]
Mit Nüssen und Mandeln das Herz schützen
[…] sie eine gute Quelle für pflanzliches Protein, B-Vitamine, Vitamin E, Magnesium, Calcium und Eisen. Nüsse und Mandeln sind kalorienreich und […]
Fastenzeit: mehr Genießen statt weniger!
[…] zugute, da sie ballaststoffreich sind und wichtige Nährstoffe wie B-Vitamine, Folsäure, Eisen, Magnesium und Zink enthalten. Auch die Umwelt profitiert, da der […]
Neues Kompetenzzentrum Mineral- und Heilwasser
[…] – bereits zwei große Studien zur Bioverfügbarkeit von Calcium beziehungsweise Magnesium aus Mineralwasser im Vergleich zu anderen Lebensmitteln oder Nahrungsergänzungsmitteln […]
Führt eine vegane Ernährungsweise zu einer geringeren Knochengesundheit?
[…] Leucin, die Omega-3- Fettsäuren, Selenoprotein P, Jod, Thyreoidea-stimulierendes Hormon, Kalzium, Magnesium sowie das α-Klotho-Protein positiv mit der Knochengesundheit assoziiert waren. […]
Vitamin-Mangel im Alter
[…] stellten die Forscher fest, dass ältere Menschen dadurch zu viel Magnesium und Vitamin E zu sich nehmen. Die Erstautorin Romy […]