[…] einen unerwünschten Jo-Jo-Effekt zu vermeiden, muss jedoch unbedingt langfristig das Essverhalten hin zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung umgestellt werden. […]
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Wie das geht?
Intervallfasten: Begünstigt der Ernährungstrend Essstörungen?
[…] Bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen, vor allem Frauen, kann dieses Essverhalten allerdings Essstörungen begünstigen. Das zumindest lässt eine kanadische Studie […]
CO2-Fußabdruck: Fleischessen und das Klima – eine Abrechnung
[…] Fleischkonsum sind bereits vorausgefüllt, können aber einfach auf das eigene Essverhalten angepasst werden. So erhält jeder Verbraucher sein ganz persönliches […]
Größe der Fettzellen kann Stoffwechselerkrankungen verursachen
[…] Ursachen für starkes Übergewicht können eine genetische Veranlagung, ein ungesundes Essverhalten, Bewegungsmangel, ein langsamer Stoffwechsel, psychische Erkrankungen oder die Einnahme […]
Ratgeber für Betroffene und Angehörige: Übergewicht verstehen und behandeln
[…] von Arbeitsblättern, die dabei helfen sollen, die Auslöser für ungesundes Essverhalten oder Motivationsverlust zu finden und Probleme eigenständig zu bewältigen. […]
Die Kraft der unlöslichen Ballaststoffe
[…] können die Lebensqualität senken und zu einem vorzeitigen Tod führen. Essverhalten, körperliche Aktivität und andere Lebensstilfaktoren gelten als ein Schlüssel, […]
BEWEGUNG HILFT GEGEN INSULIN-RESISTENZ IM GEHIRN
[…] negativ auf den Stoffwechsel im Körper und die Regulation des Essverhaltens aus. Eine aktuelle Studie zeigt, dass bereits acht Wochen […]
20. Heidelberger Ernährungsforum der Dr. Rainer Wild Stiftung
[…] Essgewohnheiten erlangen und wie sich Veränderungen im Lebenslauf auf das Essverhalten auswirken. Gerade vor dem Hintergrund der Zunahme ernährungsabhängiger Erkrankungen […]
Mehr Durchschlagskraft in der Ernährungsforschung
[…] hier noch besser erforschen. Etwa, wie und wann ein bestimmtes Essverhalten zur Entstehung von Demenz beiträgt. Fundierte wissenschaftliche Erkenntnisse sind […]
Nationale Fachtagung der SGE: „Personalisierte Ernährung: Steht mein Menu in den Genen?“
[…] Möglichkeiten ergeben, vitale Körperfunktionen, aber auch Informationen zum Ernährungs- und Essverhalten und das Bewegungsprofil mit spezifischen Werkzeugen und Instrumenten individuell […]