Jeder zweite über 65 hat zu wenig Vitamin D im Blut. Zu diesem Ergebnis kommt eine Untersuchung im Rahmen der […]
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Wie das geht?
Die wichtigsten Vitalstoffe für Veganer
[…] wichtig fürs Immunsystem Rachitis (bei Kindern), Osteomalazie (bei Erwachsenen), Osteoporose Vitamin kann in den Sommermonaten durch Sonneneinstrahlung selbst hergestellt werden (15-30 […]
Solarium für Hühner? Wie sich der Vitamin-D-Gehalt von Eiern erhöhen lässt
Viele Menschen leiden unter einem Vitamin-D-Mangel. Das kann brüchige Knochen und ein erhöhtes Risiko für Atemwegserkrankungen zur Folge haben. Hühnereier […]
Mangel an Biofaktoren Magnesium und Vitamin D häufig kombiniert
Aktuellen Erkenntnissen zufolge besteht eine enge Beziehung zwischen Magnesium und Vitamin D. Ein Magnesium-Defizit kann einen Vitamin-D-Mangel nach sich ziehen […]
Welche Biofaktoren für Sportler wichtig sind
[…] das Risiko für einen Biofaktorenmangel erhöhen. Insbesondere für die Biofaktoren Vitamin D3, Magnesium und Eisen sind wissenschaftliche Daten verfügbar. Da […]
Welche Biofaktoren bei Osteoporose?
[…] für Knochenstoffwechsel und Knochenstabilität essentiell sind, wie Calcium, Magnesium und Vitamin D3. Der Dachverband Osteologie (DVO) empfiehlt eine ausreichende Versorgung […]
Vitamin D-Bedarf decken – Sonne, Pillen oder Pilze?
Seit Ende 2018 bietet der Handel vereinzelt „ Vitamin D Pilze“ in der Gemüseabteilung an, mit vielversprechenden Aussagen wie „30x mehr […]
Welche Biofaktoren für Sportler wichtig sind
[…] das Risiko für einen Biofaktorenmangel erhöhen. Insbesondere für die Biofaktoren Vitamin D3, Magnesium und Eisen sind wissenschaftliche Daten verfügbar. Da […]
Nutrigenetik – der Schlüssel zur individuellen Nährstoffempfehlung
[…] um dadurch das Risiko für bestimmte Erkrankungen zu senken. Die Vitamine E, B2 und D sind drei Beispiele, bei denen […]
Vitamin D und Omega-3-Fettsäuren fördern Gesundheit in Untergruppen von aktiven älteren Menschen
[…] Bezug auf Knochenbrüche, Bein- und Gedächtnisfunktion durch die Einnahme von Vitamin D, Omega-3-Fettsäuren und Krafttraining. Bestimmte Gruppen könnten aber dennoch […]