[…] Diät die einzige, aber sehr effektive Behandlung. Doch die lebenslange Ernährungsumstellung ist eine große Herausforderung im Alltag. Nach der Diagnose […]
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DASH-Diät gegen „Herz unter Druck“
Nachhaltige Ernährungsumstellung und weniger Salz. Etwa ein Drittel aller Erwachsenen in Deutschland hat einen zu hohen Blutdruck (Hypertonie), laut Daten […]
Abnehmen bei Typ-2-Diabetes: Blutdruck sinkt – weniger Medikamente
[…] Nach der Diät wurden die Teilnehmenden angeleitet, mit einer ausgewogenen Ernährung ihr Gewicht zu halten. Die Probanden nahmen durchschnittlich 10 […]
Brauchen Sportler mehr Salz?
[…] am Zentrum für Sportmedizin lehrt an der FH Münster zu Ernährung im Sport. Wer schwitzt, verliert Salz – wer Sport […]
Übergewicht steigert das Krebsrisiko
[…] Beseitigung oder noch besser die Vermeidung dieser Risikofaktoren durch gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung reduzieren wir nicht nur das Risiko […]
Gene beeinflussen, wie stark Kaffee vor Diabetes schützt
[…] Heraclides, Karina Meidtner und Matthias Schulze vom Deutschen Institut für Ernährungsforschung (DIfE) veröffentlichte seine Ergebnisse jetzt in der Fachzeitschrift Diabetologia […]
Regelmäßige körperliche Aktivität senkt Erkrankungs- und Sterblichkeitsrisiko
[…] Professor Dr. med. Andreas Pfeiffer Klinik für Endokrinologie, Diabetes und Ernährung, Charité – Campus Benjamin Franklin/Charité Universitätsmedizin Berlin, Leiter der […]
Fünf starke Argumente für Leitungswasser
[…] „Ein Tipp: Leitungswasser“) erklärte beim Format „WissensSchnittchen“ der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE) Anfang Juni 2023, dass es auch in […]
Neue Havard Studie bestätigt: Fettwechsel schützt vor Herzinfarkt, Demenz und Krebs
[…] das Risiko hingegen. Diese Ergebnisse unterstreichen die Bedeutung einer fettgesunden Ernährung. Die Forschungsarbeit, die im renommierten JAMA internal medicine veröffentlicht […]
So essen unsere österreichischen Nachbarn
[…] wenig Obst und Gemüse. Zu diesem Ergebnis kommt der aktuelle Ernährungsbericht, den Wissenschaftler der Universität Wien im Auftrag des österreichischen […]