Minze (botanisch Mentha) ist unter vielen volkstümlichen Namen, wie z.B. Krauseminze, Katzenbalsam, Flachskraut, Flohkraut oder Hirschminze bekannt. Sie ist in […]
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Geistige Leistungsfähigkeit steigern: Die besten Obstsorten für Geist und Psyche!
[…] und rohes Gemüse zu essen. So vermeiden Sie Sodbrennen und Blähungen. Für einen Smoothie geben Sie die gewünschten Obstsorten zusammen […]
Damit Quiche und Zwiebelkuchen nicht im Magen grummeln
[…] zu einer Senkung des Cholesterinspiegels. Auch bei Übelkeit, Völlegefühl und Blähungen hat sich Artischocken-Presssaft als hilfreich erwiesen. Da er etwas […]
Reizdarmsyndrom: Was dem Darm zu schaffen macht
[…] man dagegen tun? Foto: Alicia Harper auf Pixabay Verstopfung, Übelkeit, Blähungen? Wer unter solchen Beschwerden leidet, könnte an einem Reizdarmsyndrom […]
Prämenstruelles Syndrom – ausgewogene Ernährung kann das monatliche Leiden lindern
[…] von betroffenen Frauen teilweise erheblich einschränken. Aber auch spannende Brüste, Blähungen und Kopfschmerzen können als Folge des PMS auftreten. Der […]
Was ist Palmkohl?
[…] reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Die enthaltenen Ballaststoffe können zu Blähungen führen. Abhilfe schaffen Gewürze wie Fenchel, Anis und Kümmel. […]
Echter Salbei: Arzneipflanze des Jahres 2023
[…] Daher wird die Arzneipflanze traditionell bei Verdauungsbeschwerden wie Sodbrennen und Blähungen, aber auch bei Entzündungen im Mund und Rachen sowie […]
Saison für Fenchel: Anisaroma wird beim Erhitzen milder
[…] auf die Verdauung auswirken. Fenchelsamen in Tee und Brotgewürzen sollen Blähungen lindern und bei Verstopfung und Völlegefühl helfen. Quelle: Heike […]
Was tut der Darmflora gut?
[…] z. B. Neurodermitis oder auch Verdauungsstörungen, Entzündungen, Bauchschmerzen, Durchfälle, Verstopfung, Blähungen u. v. a. Sogar die Darmkrebs-Gefahr steigt, wenn die […]