[…] trinken. Was wie Hunger wirkt, ist manchmal eben doch nur Durst. Wer viel trinkt, minimiert sein Hungergefühl und spart in […]
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Wie das geht?
Trinkwasser als Durstlöscher: Regional, gesund und preiswert
[…] Wasser aus dem Hahn und genieße die Erfrischung. Kein anderer Durstlöscher ist so preisgünstig, jederzeit verfügbar und noch dazu gesund […]
Warum Sie gerade zu dieser Jahreszeit Sport machen sollten!
[…] Und noch ein Tipp: Auch wenn Sie im Winter weniger Durst verspürt wird, der Körper braucht ebenso Flüssigkeit wie im […]
Altersmediziner veröffentlichen neue Tipps und Hilfen gegen eine Mangelernährung
[…] sagt Volkert. Auch sei oft zu beobachten, dass Hunger und Durst nicht wahrgenommen werden – tatsächlich aber zu wenig Nährstoffe […]
Hitze laugt uns aus
Sommerhitze macht nicht nur durstig, sondern auch schlapp. Das liegt an den Temperaturen und daran, dass wir mit dem Schweiß […]
Wieviel Wasser braucht der Mensch?
[…] der Empfehlung mindestens 1,3 bis 1,5 Liter zu trinken (bevor man Durst bekommt). Exakte Zahlen für die empfohlene Wasserzufuhr gewinnen nach […]