[…] AK NEM, in dem Hintergründe und wissenschaftliche Erkenntnisse rund um Mikronährstoffe erklärt werden. Die komplette erste Ausgabe kann unter www.nahrungsergaenzungsmittel.org […]
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Wie das geht?
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Alles im grünen Bereich mit Edamame
[…] pflanzlichem Protein, sondern enthalten Ballaststoffe, hochwertige pflanzliche Fette und viele Mikronährstoffe wie Magnesium“, so Dr. Annette Neubert. „Studien zu Sojabohnen […]
Übergewichtig und zugleich unterversorgt – geht das?
[…] auch Hidden Hunger genannt, der dann auftritt, wenn Menschen wichtige Mikronährstoffe fehlen, obwohl sie ausreichend Kalorien zu sich nehmen. Satt […]
Fleischkonsum muss um mindestens 75 Prozent sinken
[…] fehlt es zudem an pflanzlichen Quellen für hochwertige Proteine und Mikronährstoffe. So lassen sich Gemüse und Hülsenfrüchte nicht überall anbauen […]
Länger leben durch Rezepte aus der Mittelmeerküche: Traum oder Realität?
[…] komplexen Kohlenhydrate enthalten und Ballaststoffe, Vitamine und sekundäre Pflanzenstoffe (hochwirksame Mikronährstoffe z. B. in Paprika, Brokkoli, Tomaten, Radieschen und Brombeeren) […]
Gibt es eine gehirngesunde Ernährung?
[…] das Gehirn als stoffwechselaktives Organ bestimmte Nährstoffe braucht, vor allem Mikronährstoffe wie Vitamine, Spurenelemente, mehrfach ungesättigte Fettsäuren, ohne die eine […]
Ernährung bei Krebs: Kongress für menschliche Medizin – Update 2017
[…] in der onkologischen Intervention, wobei insbesondere die möglichen Wirkungen der Mikronährstoffe Vitamin C, Vitamin D und Magnesium sowie Omega-3-Fettsäuren ausführlich […]
Erektionsprobleme: Diese Lebensmittel helfen
[…] ausgewogenen und gesunden Ernährung in den Griff bekommen. Makro- oder Mikronährstoffe werden vom Körper dringend benötigt, um verschiedene Körperfunktionen aufrechtzuerhalten, […]
Abnehmen mit Nahrungsergänzungsmitteln
[…] und lecker gestaltet sich die neue Ernährung. Foto: Shutterstock, 1673877310 Mikronährstoffe spielen zudem eine wichtige Rolle. Durch Abwechslung im Speiseplan […]
Fitness wird am besten durch frische Lebensmittel gesteigert
[…] Ballaststoffarme Lebensmittel beispielsweise aus weißem Mehl und Zucker enthalten kaum Mikronährstoffe wie Kupfer, Zink und Eisen – und sind somit […]