[…] die Adäquate Aufnahme) als Zielwert für angemessene Zufuhr von Vitaminen, Mineralien oder Protein verwendet werden. Der Medianwert der Nährstoffzufuhr einer […]
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Wie das geht?
Abnehmen mit Nahrungsergänzungsmitteln
[…] hingegen den Erfolg. Die benötigte Menge an verschiedenen Nährstoffen, Vitaminen, Mineralien und weiteren Inhaltsstoffen ist individuell. Je nach Geschlecht, Alter, […]
Jetzt ist Saure-Gurken-Zeit: Kleine Früchte haben mehr Aroma
[…] Dazu zählen Vitamin B1, C und Provitamin A sowie die Mineralien Kalium, Kalzium, Phosphor und Eisen. Aufgrund des hohen Wassergehalts […]
Früchtetee
[…] im Vordergrund. So sind z. B. Waldfrüchte reich an lebenswichtigen Mineralien. Die Hagebutte enthält große Mengen Vitamin C. Viele Früchtetees […]
Dämpfen, Dünsten, Schmoren: Lebensmittel schonend garen
[…] Dämpfen immer beliebter, da bei der Zubereitung weniger Nährstoffe wie Mineralien und Vitamine verloren gehen. Auch Farbe und Konsistenz der […]
Mit ein paar Tricks zahngesund durch die Osterzeit
[…] wandeln den Zucker in Säuren um. Dadurch werden dem Zahn Mineralien entzogen, was über kurz oder lang das „Loch im […]
Erektionsprobleme: Diese Lebensmittel helfen
[…] besonders wirksam. Tierische Produkte wie Eier oder Milch enthalten wichtige Mineralien und Spurenelemente, welche unter anderem die Qualität der Spermien […]
Frühlingserwachen mit Mandeln
[…] Ernährung wichtig sind, z. B. sind sie reich an den Mineralien Kupfer und Zink und sind eine Quelle für Folsäure […]
Nahrungsergänzungsmittel auf Märkten innerhalb und außerhalb Europa
[…] Etwa jeder dritte Erwachsene in Deutschland hilft mit einer Extraportion Mineralien oder Vitamine nach. Laut der Verbraucherzentrale Bundesverband setzte der […]
Fünf Saisonstars, für die der Grill brennen wird!
[…] Spießen und Fleisch. Es bietet eine ausgezeichnete Quelle von Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen, die zu einer ausgewogenen Ernährung beitragen und […]