[…] chain amino acids) – ein Komplex aus den Aminosäuren Valin, Leucin und Isoleucin – sowie im Ausdauerbereich Ketone. BCAAs wirken […]
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Wie das geht?
Fahrradtraining – mehr Erfolg mit der richtigen Ernährung
[…] Wichtig ist, dass qualitativ hochwertiges Eiweiß mit einem hohen Anteil Leucin und anderen essenziellen Aminosäuren verzehrt wird. Als gute Proteinquellen […]
NEU ENTDECKTES ENZYM ZERSETZT PET-KUNSTSTOFF IN REKORDZEIT
[…] bereits bekannte polyesterspaltende Hydrolasen einen Phenylalanin-Rest enthalten, trägt PHL7 ein Leucin. Biologisches PET-Recycling weist einige Vorteile im Vergleich zu herkömmlichen […]
Richtige Ernährung schützt vor dem akuten Nierenversagen
[…] von Kohlenhydraten, (3) die verminderte Aufnahme der verzweigtkettigen Aminosäuren Valin, Leucin und Isoleucin, (4 und 5) zwei Diätschemata mit Einschränkung […]
Führt eine vegane Ernährungsweise zu einer geringeren Knochengesundheit?
[…] dass die Vitamine A und B6, die Aminosäuren Lysin und Leucin, die Omega-3- Fettsäuren, Selenoprotein P, Jod, Thyreoidea-stimulierendes Hormon, Kalzium, […]
Essenzielle Aminosäuren – in Pilzen stecken alle, die der Körper braucht!
[…] Mensch mit der Nahrung aufnehmen. Dazu gehören beispielsweise Valin, Iso leucin und Leucin, die unter anderem für den Muskelaufbau verantwortlich […]
Nahrungsergänzungsmittel – Isolierte verzweigtkettige Aminosäuren können bei hoher Aufnahme die Gesundheit beeinträchtigen
Leucin, Isoleucin und Valin bilden die Gruppe der verzweigtkettigen Aminosäuren (Branched Chain Amino Acids, kurz BCAA). Sie sind als […]
Hunger und Sättigung gekonnt dirigieren
[…] Ausschüttung von Cholecystokinin, einem weiteren sehr potenten Sättigungshormon. Die Aminosäure Leucin ist sogar in der Lage, direkt im Gehirn einen […]
Wie viel Eiweiß braucht der Mensch?
[…] sondern müssen über die Nahrung geliefert werden. Das sind Iso leucin, Leucin, Lysin, Methionin, Phenylalanin, Threonin, Tryptophan, Valin und für […]
Aminosäuren – Bausteine der Muskulatur
[…] dienen der Synthese von körpereigenen Proteinen. Gut untersucht: Die Aminosäure Leucin Einige der zwanzig Aminosäuren, die am Aufbau der Muskulatur […]