[…] fit zu bleiben? Dafür lohnt sich ein Blick auf den Nährstoffgehalt und die Kalorienmenge der Lebensmittel. Denn beide Aspekte sind […]
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Wie das geht?
Hilft ein heißes Hühnersüppchen bei Erkältung?
[…] und Petersilie. Zusammen mit etwas Salz und Pfeffer sind diese nährstoff– und vitaminreichen Zutaten genau das, was der erkältungskranke Mensch […]
Experten warnen: Bei alternden Mensch wird Nährstoff-Mangel häufig unterschätzt!
[…] sich gegenseitig verstärkenden Faktoren ausgesetzt, die die Versorgung mit lebenswichtigen Nährstoffen erheblich beeinträchtigen können: „Im Zuge des Alterungsprozesses nimmt die […]
Die Nährstoffe – Bausteine für Ihre Gesundheit
Überarbeitete Auflage der Broschüre
Jeder einzelne Nährstoff erfüllt lebenswichtige Funktionen im menschlichen Körper. Täglich liefern Lebensmittel Kohlenhydrate, Proteine, […]
Warum Mineralstoffe aus Heilwasser so gut wirken
[…] von vielen Faktoren ab, vor allem davon, wie fest ein Nährstoff im Lebensmittel eingebunden ist. Wer sich die volle Mineralstoff-Power […]
Vitamin B12: Wichtig für Blut und Nerven
[…] passiert bei einem Vitamin-B12-Mangel, wie viel benötigen wir von diesem Nährstoff und kommt er neben tierischen Lebensmitteln nicht auch in […]
Eiweißhaltige Lebensmittel: Eiweiß und Aminosäuren für den Körper
[…] der wichtigste Baustein allen Lebens. Der auch als Protein bezeichnete Nährstoff übernimmt eine wesentliche Rolle im Stoffwechsel und ist ein […]
Was steckt hinter den Bezeichnungen von Light-Getränken?
[…] Stoffwechsel ausübt.
Die Angabe „light“ ist nur erlaubt, wenn ein bestimmter Nährstoff eines Produktes um 30 Prozent reduziert wurde. „Dieser Nährstoff […]
Lebensmittel konservieren: Haltbares mit Vitamin-Garantie
[…] nicht nur gut, sondern dabei bleiben auch wertvolle Vitamine und Nährstoff erhalten – wenn man es richtig macht. Die Initiative […]
Magnesium nützt beim Sport nur selten
[…] einschließt, davon aus, dass bei einem ausgewogenen Lebensmittelverzehr die benötigten Nährstoffmengen aufgenommen werden. „Sollte man sich nicht ausgewogen ernähren, muss […]