[…] verloren: neben Kalium und geringen Mengen anderer Mineralstoffe vor allem Natrium. Im Körper ist Natrium dafür zuständig, Wasser zu binden. […]
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Wie das geht?
Studie: Mit Natrium leistungsfähiger beim Sport
Beim Sport empfiehlt sich Wasser, das viele Mineralstoffe, vor allem Natrium, enthält. Wer beim Sport schwitzt, verliert mit dem Schweiß […]
Heilwasser mit hohen Anteilen an Natrium und Hydrogencarbonat fördert Herz-Kreislauf-Gesundheit
Herzgesund mit basischem Heilwasser Heilwasser mit viel Natrium-Hydrogencarbonat wird schon lange wegen seiner positiven Wirkungen auf den Säure-Basen-Haushalt, den Magen-Darm-Trakt […]
DGE aktualisiert die Referenzwerte für Natrium, Chlorid und Kalium
Die Nährstoffe Natrium, Chlorid und Kalium sind lebensnotwendig und gehören zu den wichtigsten Elektrolyten im menschlichen Körper. Doch wofür brauchen […]
Trinktipps bei Hitze: auf Mineralstoffe achten
[…] wie Calcium und Magnesium direkt mit ersetzen. Wichtig ist auch Natrium, da es Wasser bindet und dafür sorgt, dass die […]
Neue Referenzwerte für Natrium, Chlorid und Kalium
[…] für Ernährung (DGE) hat die Referenzwerte für die Zufuhr von Natrium, Chlorid und Kalium aktualisiert. Die Schätzwerte basieren auf neuen […]
Richtig trinken bei Hitze
Mineralstoffe wichtig: Natrium gleicht Flüssigkeitsbalance aus Wenn die Sonne lacht und die Temperaturen steigen, gehen viele Menschen raus, treiben Sport, […]
Aktualisierung der Referenzwerte für die Nährstoffzufuhr: Arbeit nach 10 Jahren und 34 Nährstoffen beendet
Die dieswöchige Veröffentlichung der Referenzwerte für die Zufuhr von Natrium und Chlorid markiert das Ende von zehn Jahren Arbeit der […]
Ernährungswissen – N
[…] Nährstoffdefinierte Diät Nährstoffdichte Nährstoffe Nahrungsfasern Nahrungsmittelpyramide Nährwert Nährwerttabelle Natamycin Nateglinide Natrium Natriumacetat Natriumalginat Natriumarme Diät Natriumbenzoat Natriumcarbonat Natriumcarboximethylcellulose Natriumcitrat Natriumdiacetat […]
Phosphate
E 339 Natriumphosphat E 340 Kaliumphosphat E 341 Calciumphosphat E 343 Magnesiumphosphat E 450 Diphosphate E 451 Natrium-, Kalium- und […]