Frühstück Vitamin-Frühstück 1/2 Papaya 1 kleine Banane 200 g Wassermelone 2 Scheiben Ananas 0,2 l Brottrunk Mineralwasser Papaya längs halbieren, […]
3. Tag Spargel-Reduktions-Diät mit 5 Mahlzeiten und ca. 1200 kcal/Tag

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Wie das geht?
Frühstück Vitamin-Frühstück 1/2 Papaya 1 kleine Banane 200 g Wassermelone 2 Scheiben Ananas 0,2 l Brottrunk Mineralwasser Papaya längs halbieren, […]
Mango- Papaya-Drink (für 1 Person) 1/4 Papaya 1/4 Mango 0,15 l fettarmer Joghurt 1 TL Vanillezucker Zitronensaft Die Früchte schälen, […]
[…] einer Limette 2 EL Honig 8 Stangen Zitronengras 2 reife Papayas 1/2 weißen Rettich Salz und Zucker 5 ml Reisessig […]
[…] 7.3 g Fett, 7.5 g Kohlenhydrate (0.6 BE) Früchtereis mit Papaya 90 gekochter Reis 1/2 Papaya 0,2 l Dinkula Mineralwasser […]
[…] 1,1 g Fett, 56,2 g Kohlenhydrate (4,7 BE) Vitamin-Frühstück 1/2 Papaya 1 Kiwi 1 kleine Banane 100 g frische Ananas […]
[…] BE) Abendessen Obstsalat Africana 1 kleine Banane 1 Kiwi 1/2 Papaya 1/4 Mango 1 kleine Orange einige Erdbeeren einige Litschis […]
[…] Saft von 1 Zitrone 1 Orange mit unbehandelter Schale 1 Papaya 2 Kiwi 1/2 kleine Netzmelone 125 g Camembert 55 […]
[…] den Stoffwechsel an. Eine ähnliche Wirkung entfaltet das in der Papaya enthaltene Papain. Probiotische Bakterien, die in einigen Joghurts enthalten […]
[…] bekommt durch das Grillen ein besonderes Aroma. Ananas, Bananen, Zitrusfrüchte, Kiwi, Mango, Papaya, heimische Früchte wie Äpfel und Birnen, Pfirsiche, Aprikosen und Nektarinen lassen sich – in Scheiben […]
[…] Grill ein ganz besonderes Aroma. Ananas, Bananen, Zitrusfrüchte, Kiwi, Mango, Papaya, heimische Früchte wie Äpfel und Birnen, Pfirsiche, Aprikosen und […]