[…] pflanzliche Lebensmittel wie Gemüse, Obst, Vollkorngetreide, Hülsenfrüchte, Nüsse und hochwertiges Pflanzenöl und stimmt weitgehend mit den gesundheitsfördernden und ökologisch nachhaltigen […]
DGE gratuliert „5 am Tag“ zum 20. Jubiläum
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Essen und Trinken nach den Empfehlungen der DGE ist gesundheitsfördernd und ökologisch nachhaltig
[…] pflanzliche Lebensmittel wie Gemüse, Obst, Vollkorngetreide, Hülsenfrüchte, Nüsse und hochwertiges Pflanzenöl und enthält geringe bis moderate Mengen an Fisch und […]
Demenz: Essen gegen das Vergessen
[…] Entstehung von Demenz entgegenwirken könnten, sind die in Fisch- und Pflanzenöl enthaltenen Omega-3-Fettsäuren. Untersuchungen der Hirndurchblutung haben gezeigt: Je höher […]
Lebensmittel mit niedriger Energiedichte – Ideal für die Figur
[…] mit hoher Energiedichte muss aber nicht komplett verzichtet werden. Kalorienreiches Pflanzenöl und Nüsse sind in kleinen Mengen wichtiger Bestandteil einer […]
23. Weltvegantag: Eine Million Menschen in Deutschland leben vegan
[…] Zutaten (für 8 halbe Brötchen) 100 g Reiswaffeln 100 ml Pflanzenöl 200 ml Wasser 2 Tomaten 3 EL Tomatenmark 1 […]