[…] zu erhöhen, ist es wichtig zu bedenken, dass sie keine Vollwertkost in der Ernährung ersetzen sollten. Vollwertige Lebensmittel bieten eine […]
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Wie das geht?
Fasten ohne Heißhunger: Wie der Verzicht zum Genusserlebnis für alle Sinne werden kann
[…] Aufenthalts gesund gestalten: Die Umstellung auf eine basenreiche und vitalstoffreiche Vollwertkost fällt so leichter und kann wirkungsvoll in den Alltag […]
Abwechslungsreiche Ernährung ist gut für die Gesundheit
[…] sind wichtige Kohlenhydrat-Lieferanten und enthalten nützliche Mineralstoffe und Vitamine. Insbesondere Vollwertkost sollte an dieser Stelle bevorzugt werden. Vollkornprodukte sind besonders […]
Bircher Müsli selbst gemacht
[…] leicht bekömmliches Abendessen in seinem Sanatorium, um den Kranken eine Vollwertkost mit frischem Obst näherzubringen. Heute ist das „Birchermüesli“, wie […]
Ernährungsumstellung bei Metabolischem Syndrom
[…] der DASH-Diät (Dietary Approach to Stop Hypertension), die einer mediterranen Vollwertkost entspricht und in erster Linie den Blutdruck senken soll. […]
b4p Report Food: Essen und Trinken kommen beim Verbraucher gut an – auch in der Werbung
[…] entspricht in etwa dem Bevölkerungsdurchschnitt. Auch andere Ernährungsstile wie z.B. Vollwertkost oder kalorienreduzierte Ernährung sind bei Bio-Supermarktkäufern deutlich ausgeprägter. Aber […]
So is(s)t Deutschland: Sieben Ernährungstypen
[…] eigenen Ernährungsideale einhalten. Auf ihrem abwechslungsreichen, oft internationalen Speiseplan stehen Vollwertkost, Bioprodukte und nährstoffreiche Lebensmittel. Die Leidenschaftslosen Pragmatiker: Essen als […]
Clean-Eating ein beliebter Ernährungstrend
[…] ist nicht klar definiert ist, fördert jedoch im Allgemeinen mehr Vollwertkost, Obst und Gemüse, unraffinierte und unverarbeitete Lebensmittel. Klingt gut, […]
Neue Onlineschulung von Alpro® zu pflanzenbetonter Ernährung
[…] pflanzenbetonte Ernährung und wie unterscheidet sie sich beispielsweise von der Vollwertkost oder dem Vegetarismus? Die Onlineschulung von Alpro zum Thema […]
Australische Studie – Depressionen vermeiden durch Vollwertkost
Ein neu entwickelter Risk Index for Depression (RID) belegt, dass gesunde Ernährung direkt mit einem gesunkenen Risiko für Depression assoziiert … mehr