Nach einem langen Winter lechzen viele Verbraucher nach frischem Grün. Die Gemüseerzeuger bieten mit frischen Kräutern im Topf eine gute … mehr
Ratgeber Verbraucher
Informationen zu den Themen gesunde Ernährung und Bewegung, Abnehmen, Allergien, Kochen, Warenkunde
Molke ist gesund und hilft bei der Gewichtsreduktion
Um abzunehmen, ist es wichtig, sich ausgewogen und kalorienbewusst zu ernähren. Bei einer Diät sind Lebensmittel mit einer hohen Nährstoffdichte … mehr
Der Frühling steht kurz vor der Tür und damit auch der Beginn der Gartensaison!
Egal ob man einen Garten zu Hause hat, einen Balkon oder sich bei einem Urban Gardening Projekt beteiligt, es ist … mehr
Ist die Erdnuss wirklich eine Nuss?
Auch wenn der Name eindeutig erscheint, aus botanischer Sicht ist die Erdnuss keine Nuss. „Sie gehört zu den Hülsenfrüchten und … mehr
Möhren – Alleskönner mit Biss
Möhren sollten in keinem Haushalt fehlen, weil sie so vielseitig einsetzbar sind. Egal, ob roh als Snack zwischendurch, Salatzutat, im … mehr
Fisch macht Spaß aufs Fasten
Wenn der Karneval vorbei ist, beginnt traditionell die Fastenzeit der Christen. Das Fasten aus der christlichen Religion sieht vor, dass … mehr
Was gehört zu einem gesunden Frühstück?
Magazin Reader’s Digest vergleicht Frühstücksgewohnheiten in 15 Ländern weltweit. Vollkornprodukte und Obst sorgen für den besten Start in den Tag. … mehr
Kartoffeln – Leichte Speise für die Fastenzeit
Jetzt haben die Knollen ihren vollen Geschmack Heimische Kartoffeln entfalten in dieser Jahreszeit ihren vollen Geschmack. Sie sind derzeit gut … mehr
Matcha: edles Grünteepulver aus Japan
Ob als „Green Chai“ oder „Matcha on the rocks“ – das Grünteepulver aus Japan hat sich zu einem Trend entwickelt. … mehr
Bewegung und Entspannung verbessern Stoffwechsel und Körpergefühl auch bei Menschen mit Diabetes
„Abnehmen“, „mehr Sport treiben“ oder „mehr Entspannung“, sind nur einige Vorsätze, die sich viele Menschen für ein neues Jahr vornehmen. … mehr