[…] versorgt den Körper mit vielen wichtigen Nährstoffen – besonders Vitamine, Mineralstoffe, Ballaststoffe und sekundäre Pflanzenstoffe (Antioxidantien). Gleichzeitig werden durch diese […]
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Vollwertig, lecker und gesund: Kalorien sparen in der Weihnachtsbäckerei
[…] Randschichten und den Keimling des Getreidekorns. Vollkornmehl enthält mehr Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente. Wird Vollkornmehl statt Weißmehl verwendet, ist etwas […]
Viel Obst und Gemüse, viel Genuss: Mit 5 am Tag motiviert durch die Fastenzeit
[…] als Zwischenmahlzeit. 3. Obst und Gemüse enthalten wichtige Vitamine und Mineralstoffe sowie wertvolle Sekundäre Pflanzenstoffe. Der Körper wird so auf […]
Wechselwirkungen: Machen Sie den Check!
[…] in Apotheken als auch in Drogerien verkauft – und die Mineralstoffe sind auch in Kautabletten gegen Sodbrennen enthalten. „Was viele nicht wissen: Diese […]
Fischfilet aus dem Labor – nachhaltige Proteinquelle der Zukunft?
[…] passt Fisch gut, denn er liefert wertvolle Eiweiße, Fettsäuren und Mineralstoffe. Mit Blick auf Nachhaltigkeit sind viele Fischprodukte problematisch. Wildfisch und […]
Damit nichts anbrennt: Tipps fürs gesunde Grillen
[…] „Durch die hohen Temperaturen verliert das Fleisch Fett. Vitamine und Mineralstoffe bleiben aber erhalten, da sich die Poren schnell verschließen“, […]
Neue Ernte aus Neuseeland: Zespri® SunGold Kiwis endlich wieder im Handel erhältlich!
[…] sechsmal so viele Nährstoffe wie Äpfel, darunter Vitamine, Antioxidantien und Mineralstoffe und andere essenzielle Elemente. Sie sind zum Beispiel reich […]
Grieß – leicht und vollwertig essen im Sommer
[…] in den kleinen, grobgemahlenen Getreidekörnern zu einer Vielzahl an Vitaminen, Mineralstoffe und Spurenelemente. Die ausgewogene Zusammensetzung der Inhaltsstoffe im Grieß […]
Welche Vitamine fördern die Fruchtbarkeit bei Kinderwunsch?
[…] Die werdende Mutter hat einen gesteigerten Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen, um das ungeborene Kind mitzuversorgen. Doch auch schon dann, […]
Buddha Bowl – bunte Abwechslung in der Schüssel
[…] und liefern mit ihren abwechslungsreichen Zutaten nicht nur Vitamine und Mineralstoffe sondern auch wertvolles Eiweiß“, erklärt Dr. Annette Neubert. Salad […]