[…] vermehrt Eisen benötigt, deshalb haben Schwangere einen besonders hohen Eisenbedarf. Vegetarisch und vegan Durch den Verzicht auf Fleisch und Fleischprodukte […]
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Wie das geht?
Essen wie in Costa Rica
[…] werden. Und ja, das ganze Gericht ist trotz des Namens vegetarisch. Nicht fehlen darf dazu die landestypische Salsa Lizano. Das […]
Vegan leben – einfach nur ein Trend?
[…] die Vollendung, der Anfang und das Ende von „vegetarian“ (dt. vegetarisch). Heute liegt vegan voll im Trend, denn nie waren […]
Vegetarischer Grillgenuss
[…] möglichst restefreien Umgang mit Grillfleisch widmete, geht es dieses Mal vegetarisch zu. Mit diesen fleischlosen Grilltipps wird das sommerliche Brutzeln […]
Suppengrün: Die Basis jeder guten Suppe!
[…] gern in geselliger Runde gelöffelt. Denn – ganz gleich ob vegetarisch nur mit Suppengrün, mit Huhn oder Fisch – Suppen […]
Kulinarische Reise in den Orient mit würzig-leichtem Möhren-Zucchini-Salat mit Kichererbsen
[…] gibt es in einer wunderbar großen Vielfalt. Sie sind hauptsächlich vegetarisch und werden vorwiegend kalt serviert – so wie unser […]
Abwechslungsreiche und interkulturelle Kita-Kost
[…] Verschiedene Vorlieben und Vorgaben treffen aufeinander Ob individuell, kulturell, religiös, vegetarisch oder vegan ausgerichtet: Die Kitabetreuung muss sich in unserer […]
Fleisch-Fasten: Alternativen zum Fleischkonsum
[…] übermäßiger Fleischverzehr Krebs und Herz-Kreislauferkrankungen. Inzwischen gibt es eine Vielfalt vegetarischer und veganer Alternativen. Produkte, die aussehen wie das gewohnte […]
Charcuterie-Board: Spezialitäten-Brotzeit zum Verwöhnen
[…] mundgerechte Häppchen oder Scheiben geschnitten. Wenn die Platte vegan oder vegetarisch sein soll, liegt der Fokus auf Rohkost wie Kohlrabistifte, […]
Neue App mit vegetarischem Restaurantführer
[…] Café – was für viele Routine ist, kann sich für vegetarisch und vegan lebende Menschen oftmals als schwierig herausstellen. Zwar […]