[…] Training, erhöhen die Ausdauer von Athleten. Dabei beeinflussen sie den Stoffwechsel und reduzieren das Fettgewebe. Diese Präparate können bei manchen […]
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Wie das geht?
Von Crema bis Koffein: Ein tieferer Blick in die Espressotasse
[…] Studien haben auch potenzielle Vorteile für das Herz-Kreislauf-System und den Stoffwechsel festgestellt. Dennoch sollte Koffein in Maßen genossen werden. Übermäßiger […]
Eiweißdrinks: Wozu?
[…] die einen erheblichen Bestandteil unserer Zellen ausmachen und für den Stoffwechsel im Körper sorgen. Sie bieten den Zellen Halt und […]
Feigen – einfach köstlich und gesund
[…] für die unsere Haut, die B-Vitamine sind für einen gesunden Stoffwechsel sowie die Nerven zuständig und Magnesium ist für die […]
Gesund kochen für Anfänger: So finden Sie den Einstieg
[…] vergorene Getränk verbessert die Verdauung, stärkt das Immunsystem, kurbelt den Stoffwechsel an und wirkt dadurch als Fatburner. (Quelle: Wirth PR) […]
Gesundheit, Ernährung und der Weg zum Wunschgewicht – Jan Bahmann erklärt die Wikinger-Diät
[…] Stärke und Ausdauer. Ein insgesamt aktiver Lebensstil hilft dabei, den Stoffwechsel in Gang zu bringen, dauerhaft zu verbessern und so […]
Superfood: ein super Food?
[…] der üblichen Ernährung der Fall ist. Die Wirkung auf den Stoffwechsel ist meist nur von kurzer Dauer, sodass man für […]
Cannabidiol (CBD) im Sport: Regeneration verbessern, Entzündungen hemmen & Schmerzen lindern
[…] CBD im Sport-Kontext hängt von Faktoren wie Gewicht, Alter, Geschlecht, Stoffwechsel und Grund der Einnahme ab. Je intensiver die Beschwerden […]
Kalorienzählen und Gewichtsverlust
[…] man seinen Bedarf regelmäßig, läuft man Gefahr, dass sich der Stoffwechsel verlangsamt und der Körper die Muskeln und nicht die […]
Mikronährstoffe, die Sportler unbedingt benötigen
[…] Prozesse im Körper aktiviert. Dazu zählen zum Beispiel der Energie stoffwechsels, die Proteinsynthese und der Knochen- und Muskelaufbau. Magnesium geht […]