[…] das Fett kann der Körper das Karotin aufnehmen und in Vitamin A umwandeln, das nicht nur wichtig für die Augen […]
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Wie das geht?
Ideen für den Genuss in der Küche: Reiche Zucchiniernte
[…] durch ihre hohen Gehalte an leicht verdaulichem Eiweiß, Calcium und Vitamin C sowie sekundären Pflanzenstoffen aus, die positive Wirkung auf […]
5 Frühstückscerealien-Trends in Deutschland
[…] Milch oder Wasser verzehrt werden. Da das Produkt reich an Vitamin C, Kupfer, Eisen und Zink ist, soll es dem […]
Nussbilanz 2020: Erdnüsse, Mandeln und Haselnüsse am beliebtesten
[…] Omega-3-Fettsäuren (alpha-Linolensäure) enthalten sie Mineralstoffe wie Kalium und Natrium, B- Vitamine und Vitamin E und vor allem auch pflanzliches Eiweiß, […]
DGE-Qualitätsstandards aktualisiert und erstmals Kriterien für veganes Angebot im Bereich JOB&FIT
[…] und Jugendliche wegen der schwierigen Versorgung mit einigen Nährstoffen wie Vitamin B12 nicht uneingeschränkt empfiehlt. Die Kriterien stellen vielmehr eine […]
So viel Gesundheit steckt in Beeren
[…] Magazins Reader’s Digest So sind Erdbeeren sogar reicher an Vitamin C als Grapefruits oder Orangen, außerdem enthalten sie Folat, […]
Ran an den Grill
[…] und enthält ihr ganzes Spektrum lebenswichtiger (Mikro-)Nährstoffe. Avocados enthalten viel Vitamine E, ein wirksames Antioxidans. Das heißt, sie fangen gefährliche […]
Mögliche Lebenmittelunverträglichkeiten schnell und zuverlässlig testen lassen: Unter www.myselftest.de geht das erste herstellerunabhängige Gesundheitsportal für medizinische Selbsttests an den Start
[…] – ihre Fitness und Stressbelastung, Herzgesundheit, Darmfitness und Schlafqualität, den Vitamin–D3-Spiegel sowie mögliche Lebensmittelunverträglichkeiten bestimmen lassen. Da zuverlässige Proben die […]
Richtig essen und trinken in der Schwangerschaft
[…] und Obst trägt zusätzlich zu einer guten Versorgung mit diesem Vitamin bei. Auch bei Jod ist es nicht möglich, den […]
Durian, die Stinkfrucht mit besonderem Aroma
[…] mit vielen wertvollen Inhaltsstoffen punkten – darunter Provitamin A, B- Vitamine und Vitamin C, antioxidativ wirkende Flavonoide und Mineralstoffe wie […]