[…] der von Mischbrot.“ Zudem weist es einen höheren Gehalt an Vitamin B6 sowie den Mineralstoffen Kalium, Magnesium, Eisen und Zink […]
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Wie das geht?
Birne mit Köpfchen genießen
[…] sind Birnen verdauungsfördernd, so der RLV. Zudem beinhalten sie viel Vitamin B, C und Folsäure und sind somit gut für […]
Staudensellerie – ein unterschätztes Gemüse
[…] Magnesium und Calcium. Durch den Kaliumgehalt wirkt er entwässernd. Auch Vitamin C und verschiedene Vitamine der B-Gruppe sowie Provitamin A […]
Rauke oder Rucola: Erfolgsstory in der deutschen Küche
[…] an Senfölen (Glucosinolate) zurückzuführen. Weitere positive Inhaltsstoffe sind Carotinoide, Folsäure, Vitamin C und Mineralstoffe wie Kalium und Kalzium. Allerdings ist […]
Rapsöl: Pures Gold für das Herz
[…] Seite steht: Rapsöl. Rapsöl enthält viele ungesättigte Fettsäuren und auch Vitamine, zum Beispiel Vitamin E. Zu purem Gold für das […]
CBD als Prophylaxe – Burnout und anderen Krankheiten vorbeugen
[…] und schauen welche Inhaltsstoffe dort verarbeitet sind: Kaltgepresstes Hanföl Cannabidiol Vitamin E Terpentine Hanfmoleküle Eine Hanfpflanze hat aber neben CBD […]
Mediterran genießen – Europäische Olivenöle bereichern die Gemüseküche
[…] aus Europa sind die darin enthaltenen natürlichen Antioxidantien: Polyphenole und Vitamin E. „Deshalb empfehle ich, gesättigte Fette beim Kochen durch […]
Warum Sie gerade zu dieser Jahreszeit Sport machen sollten!
[…] von Tageslicht auf der Haut kann unser Körper das unentbehrliche Vitamin D produzieren. Sportliche Bewegung verhindert auch die winterliche Müdigkeit, […]
Fangen Sie sich nichts ein – Verbrauchertipps im Umgang mit Fisch
[…] Quelle für die Aufnahme von biologisch hochwertigem Eiweiß, Jod, Omega-3-Fettsäuren, Vitamin D und Selen. Gesunde Menschen brauchen ihre Ernährung nicht […]
Geschmack pur: Rucola und Erdbeeren
[…] wertvolle Nährstoffe: Das knackige Blattgemüse ist eine gute Quelle für Vitamin A, C, E und K, sowie diversen B-Vitaminen, Mineralstoffen, […]