[…] Eierspeisen besser im Backofen oder auf der Herdplatte zuzubereiten. * Gemüse verliert in der Mikrowelle wertvolle Antioxidantien. Wird es dagegen […]
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Wie das geht?
diabetesDE verrät zehn Tipps zum Einsparen von Kalorien
[…] Bei der Ernährung bedeutet das: Mehr Vollkornprodukte, reichlich Obst und Gemüse, bevorzugt pflanzliche Öle. Auf Kohlenhydrate müssen Menschen mit Diabetes […]
Von Rüben und Knollen – Wurzelgemüse für die feine Winterküche
Wer sagt, dass der Winter keine große Gemüseauswahl zu bieten hat? Die „kühlen“ Arten stellen sich in der Gemüsetheke nicht […]
Stangenweise Genuss: Spargel am besten aus heimischem Anbau kaufen
[…] Wer auf sein Gewicht achtet, tut sich mit dem gesunden Gemüse auf jeden Fall etwas Gutes: Spargel verweilt relativ lange […]
Schnelle, gesunde Küche für Kinder: Ernährungstipps und Rezepte
[…] speziellen Lebensmittel. Eine ausgewogene Vollwerternährung mit fünf Portionen Obst und Gemüse am Tag reicht vollkommen aus. Wie sich gesundes und […]
Sauer macht lustig … mit Johannisbeeren aus Deutschland
[…] 0,2 Gramm Fett; 6,1 Gramm Kohlenhydrate Quelle: Pressebüro Deutsches Obst und Gemüse Die perfekten Rispen am Strauch – Johannisbeeren aus Deutschland
Die deutsche Birnensaison beginnt
Birnen aus hiesigem Anbau sind ab August erntefrisch auf dem Markt. Die Früchte stammen vor allem aus Baden Württemberg, Bayern, […]
Rhabarber – sauer macht lustig
[…] zur Familie der Knöterichgewächse. Er gehört damit eindeutig zu den Gemüsen, insbesondere zu den Staudengemüsen. Seine heilende Wirkung war bereits […]
Es ist wieder Rotkohlzeit
[…] Jahr frisch von rheinischen Äckern oder aus den Kühlhäusern der Gemüseerzeuger angeboten. Einen frischen Rotkohl zuzubereiten ist zwar eine Herausforderung, […]
1001 Ideen für Pflaumenmus mit Pflaumen und Zwetschgen aus Deutschland
[…] Streuseln verarbeiten und über den mit Pflaumen bzw. Zwetschgen belegten Teig krümeln. Quelle: Pressebüro Deutsches Obst und Gemüse ZaD_20110720_Rezept_Pflaume img-pflaumenkompott img-pflaumenkuchen-mit-hefe