[…] Die vegane Ernährung eignet sich hervorragend zur Behandlung von hohem Cholesterinspiegel und Bluthochdruck, zur Vorbeugung bestimmter Krebsarten, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Osteoporose und […]
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Wie das geht?
Balance fürs Wohlbefinden: Hafer nimmt den Druck raus
[…] (* Die tägliche Aufnahme von 3 Gramm Beta-Glucan kann den Cholesterinspiegel senken und auf einem normalen Niveau halten.) Avenanthramide: Haferspezifische […]
Warum ist grüner Tee so beliebt und welche Vorteile bietet er?
[…] herausgefunden werden, dass das Getränk einen positiven Effekt auf den Cholesterinspiegel hat und eine Senkung der negativen LDL-Werte bewirkt. Das […]
Weintrauben haben Hochsaison: Vor allem kernlose Früchte sind beliebt
[…] Darmtätigkeit an, binden Giftstoffe und wirken sich positiv auf den Cholesterinspiegel aus. Zudem ist in der Haut und in den […]
Neues Angebot: Hafer-Wissen für Ernährungsfachkräfte
[…] 2 Hafer und Herz-Kreislauf-Gesundheit / Hafer und Körpergewicht Hafer und Cholesterinspiegel Hafer und Diabetes mellitus Typ 2 Hafertage Weitere Themen […]
Wissenswertes zu Margarine
[…] Transfettsäuren. Sie können sich bei größeren Verzehrsmengen ungünstig auf den Cholesterinspiegel auswirken und somit die Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen begünstigen. Tipp: […]
Chicorée: Lecker, vielfältig und nicht mehr so bitter
[…] Inulin, der eine positive Auswirkung auf den Blutzuckerspiegel hat, den Cholesterinspiegel senkt und die Darmflora sowie die Mineralstoffaufnahme fördert. Außerdem […]
Internationaler Tag des Junkfoods 2021: Gegen die Folgen ungesunder Ernährung richtig absichern
[…] Beispiele sind Herz-Kreislauf-Krankheiten, Bluthochdruck, Stoffwechselstörungen, Gefäßkrankheiten oder ein zu hoher Cholesterinspiegel. Vor allem Vorsorgeuntersuchungen sollten deshalb unbedingt wahrgenommen werden. Sie […]
Gerste – gut für den Darm
[…] die löslichen Ballaststoffe Beta-Glucane, sie sind in der Lage den Cholesterinspiegel zu senken und wirken sich günstig auf den Blutzuckerspiegel […]
Gesünder leben mit mehr Gemüse: Alte Weisheit neu entdeckt
[…] dem Körper ungesättigte Fettsäuren zugeführt, was sich positiv auf den Cholesterinspiegel auswirkt und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen senkt. o Pflanzen […]