Exotic Müsli (für 1 Person) 50 g Cornflakes 100 g fettarmer Joghurt 1/4 Mango 1 Kiwi 50 g Erdbeeren Mango […]
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Spargel mit Pfannkuchen und Kräutersauce
[…] servieren. Pro Person: 803 kcal (3361 kJ), 30,6 g Eiweiß, 58,5 g Fett, 38,0 g Kohlenhydrate Fotohinweis: www.1000rezepte.de Spargel mit Pfannkuchen
Tagliatelle „Arrabbiata“
[…] garnieren. Pro Person: 609 kcal (2549 kJ), 25,1 g Eiweiß, 18,8 g Fett, 83,6 g Kohlenhydrate Fotohinweis: Wirths PR Tagliatelle Arrabbiata
Essen für die Schönheit: gegen brüchige Nägel, für schöne Haut
[…] und Rosenkohl sowie Aprikosen und Papaya. „Damit der Körper das fettlösliche ß-Carotin besser aufnimmt, empfiehlt es sich, diese Lebensmittel mit […]
Nüsse – kleiner Snack mit gesundheitlichen Vorteilen
[…] gesundheitlichen Vorteilen zu bieten. Nüsse sind reich an Ballaststoffen, ungesättigten Fettsäuren, pflanzlichem Eiweiß, Vitaminen, Mineralstoffen und sogenannten sekundären Pflanzenstoffen wie […]
Backen im Trend: Leckeres Brot selbst gemacht
[…] an den Fingern klebt. Die Hefe sollte nicht direkt mit Fett, großen Mengen Zucker und Salz zusammenkommen. Die beste Wahl […]
Sind Brotaufstriche aus Butter mit Rapsöl zum Braten geeignet?
[…] deutschen Supermärkten zu finden. Laut Herstellerangaben sollen diese sogenannten Mischstreich fette auch zum Braten oder Backen geeignet sein. Doch eignet […]
Karamellisierte Äpfel mit Haselnuss-Krokant
[…] Krokant die Haselnusskerne bei mittlerer Temperatur in einer Pfanne ohne Fett anrösten. Nach ein paar Minuten sollten werden die Häute […]
Jetzt haben wir den Salat! Leichter Genuss frisch vom Feld.
[…] haben. Die Pinienkerne bei mittlerer Hitze in einer Pfanne ohne Fett anrösten, bis sie von allen Seiten leicht gebräunt sind. […]
Fertiglebensmittel werden gesünder: Wirksamkeit der Reduktionsstrategie erneut wissenschaftlich bestätigt
[…] Ernährung und Landwirtschaft (BMEL) dafür, dass die Gehalte von Zucker, Fetten und Salz in Fertigprodukten deutlich reduziert werden. Die Strategie […]