[…] g Kartoffeln 800 g gemischtes Gemüse (z. B. Brokkoli, Karotten, Fenchel, Grüne Bohnen) 4 EL Olivenöl 300 ml Wasser Kartoffeln […]
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Gekräutertes Doradenfilet auf Tomaten-Fenchelgemüse
[…] Zitrone 8 EL Olivenöl Salz, frisch gemahlener Pfeffer 2 kleine Fenchelknollen 250 g kleine Cherry-Tomaten Salz, frisch gemahlener Pfeffer 4 […]
Warmer Nudelsalat mit Garnelen und Balsamicodressing
[…] 44,2 g Kohlenhydrate (3,7 BE) Zutaten 50 g Spiralnudeln 1/2 Fenchelknolle 1/4 rote Paprikaschote 50 g Zucchini 1/2 rote Zwiebel […]
Exotische Chai-Suppe mit Pangasius und Garnelen
[…] wird Schwarzer Tee mit Gewürzen wie Kardamom, Ingwer, Zimt, Nelken, Fenchel und Anis zubereitet; es sind aber auch fertige Mischungen […]