[…] ein Pfefferminztee mit Honig oder verschiedene Kräutertees wie Kamille, Fenchel- Anis oder Lavendel. Auch die klassische Milch mit Honig und […]
Die richtige Ernährung vor dem Schlafen
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Wie das geht?
[…] ein Pfefferminztee mit Honig oder verschiedene Kräutertees wie Kamille, Fenchel- Anis oder Lavendel. Auch die klassische Milch mit Honig und […]
[…] empfehlenswert statt Kaffee zwischendurch besser Tee zu trinken: Fenchel, Kamille, Anis und Kümmel gehören zu den besonders wohltuenden Sorten, die […]