[…] ist eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Flüssigkeit, viel Schlaf und Bewegung. Obst, Gemüse und Vollkornprodukte liefern alle notwendigen Vitamine, Mineralstoffe und […]
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Die Darmbakterien: Eine einzigartige Wohngemeinschaft
[…] steht. Nachgewiesenermaßen ist die mediterrane Ernährung mit viel Gemüse, Salat, Obst, Hülsenfrüchten, Nüssen und gesunden Ölen vorteilhaft, während man bei […]
Ein globaler Gesundheitsteller, der den Planeten gesund und fit hält
[…] Diet wird aufgezeigt, dass dieser Teller zu einer Hälfte aus Obst und Gemüse; zur anderen Hälfte aus Vollkorngetreide, pflanzlichen Proteinen […]
Bei Baby-Nahrung setzt die Schweiz auf Bio
[…] zu haben. Die Marktdurchdringung ist also deutlich tiefer als beim Obst und Gemüse. Es scheine demnach, dass es viele Haushalte […]
DANK: Ernährungsstrategie ohne steuerliche Instrumente greift zu kurz
[…] steuerliche bzw. fiskalische Instrumente, beispielsweise die Streichung der Mehrwertsteuer auf Obst und Gemüse oder die Einführung einer Herstellerabgabe auf stark […]
Wie viel Vollkorn steckt in einem Vollkornbrot?
[…] und Getreideerzeugnisse nehmen wir am meisten Ballaststoffe auf. Mit mehr Obst, Gemüse und die Auswahl von Vollkornprodukten lässt sich die […]
ÖKO-TEST 100 gute Lebensmittel: Ist gut, schmeckt gut
[…] kochen und schlemmen kann. Pferdefleisch in der Lasagne, Pestizide in Obst und Gemüse, Dioxine in Eiern: Es gibt viele Gründe, […]
Ernährungsmythen bei Krebs
[…] denn Kaffee enthält viele wichtige Stoffe, die sich auch in Obst und Gemüse finden. Während einer Krebstherapie sollte man dagegen […]
Diäten und Fasten nach Karneval
[…] das Abnehmen und das Halten des Gewichts leichter. Gemüse und Obst können die Energiedichte von Speisen besonders gut senken. Durch […]
Erbsen und Bohnen aus deutschem Anbau
[…] von Fleisch und Zucker halbiert und im Gegenzug den von Obst, Gemüse, Nüssen und Hülsenfrüchten verdoppelt. Derzeit wird der Großteil […]