[…] Dinkelmehl setzt, der versorgt seinen Körper mit reichlich Eisen und Zink. Zusätzlich sorgt das nussige Aroma des Mehls für die […]
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Topinambur: Die tolle Knolle ist zurück
[…] schlanke Küche geeignet, es steckt auch voller einzigartiger Inhaltsstoffe. Kalium, Zink, Magnesium und Calcium sind nur einige. Ebenfalls enthal- ten […]
Deutscher Markt für Nahrungsergänzungsmittel erreicht 2020 Umsatz von 1,35 Mrd. €
[…] Prozent der Verbraucher) ** Eisen (29 Prozent) Kalzium (29 Prozent) Zink (26 Prozent) Ältere Verbraucher tendieren am ehesten zur täglichen […]
Wie gesund ist Lammfleisch?
[…] Darmkrebs zu erkranken. Lammfleisch liefert aber auch hochwertiges Eiweiß, Eisen, Zink und wichtige B-Vitamine. Bestimmte Teile, zum Beispiel Koteletts, können […]
Helfen Milch und Milchprodukte beim Abnehmen?
[…] noch andere Nährstoffe wie Vitamin B2 und B12, Jod und Zink. Tipp: Machen Sie nach dem Sport Ihren Proteindrink ganz einfach […]
Kürbisse: Gesunde und schmackhafte Herbstküche
[…] Fett und sind reich an Eisen, Magnesium, Vitamin E und Zink. Das Kürbisfleisch dagegen ist mit einem Wasseranteil von 90 […]
Maca – Das Superfood aus Peru
[…] Daneben sind in Maca jedoch auch hohe Konzentrationen an Kalium, Zink, Kupfer und Eisen enthalten. So lässt sich festhalten, dass […]
Kürbis vielseitig und abwechslungsreich zubereiten
[…] mg pro 100 g), aber auch Kalzium, Magnesium, Phosphor, Eisen, Zink, Selen, Vitamin E und C sowie B-Vitamine. Quelle: Heike […]
Kartoffeln und Süßkartoffeln: Was ist der Unterschied?
[…] warmem Tropenklima. Beide Sorten enthalten wichtige Mi- neralstoffe wie Kalium, Zink, Kalzium und viele Vitamine. „Die Anteile von Beta-Carotin und […]
Haferflocken pikant zubereiten
[…] eine gute Verdauung, aber auch B-Vitaminen, Phosphor, Magnesium, Eisen und Zink. Hafer enthält im Vergleich zu Weizen weniger Gluten und […]